指导意见：你好，可能是属于腰肌劳损的症状，一般情况下建议腰痛片试试，建议当地医生指导。

指导意见：你好！根据你介绍的情况，腰肌劳损主要是由于长期站立和坐立引起的，导致腰部疼痛，平时应该多变换体位，多平躺，建议你做推拿按摩等物理治疗，加强腰肌功能的锻炼，疼痛严重时可以吃止痛药缓解。祝你健康幸福。

指导意见：您好。结合你所提的问题。建议您可以局部拔罐治疗的。可以自己买套真空的拔罐器拔罐治疗。

腰肌劳损患者可出现臀部的牵扯性疼痛，此类患者出现症状以后首先注意休息，避免腰部的频繁伸屈活动。可行针灸、拔罐、推拿、烤电等治疗，也可以用一些中西药药物对症治疗。

指导意见：建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的 药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗，对于您的情况还是会有帮助的。

指导意见：你好，建议局部热敷按摩理疗治疗一段时间，外用追风舒筋的贴膏内服壮腰健肾丸治疗，平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长 时间保持一个固定的姿势。

指导意见：你好， 腰肌劳损的疾病的情况是常见的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的症状的。建议使用热毛巾来热敷或服用芬 必得、消炎痛等止痛药物。

病情分析： 慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。
意见建议：治疗上主要就是休息，休息才是这类慢性疾病最好的方法，另外就可以做一些理疗等等，像按摩，推拿等。

指导意见：你好，你的情况介绍我认真看了，建议坚持每天局部热敷或烤电，避免久坐或弯腰过久的工作或学习生活习惯，适当口服活血止痛药，我的意见是可以适当按摩，祝你早日康复！