有一部分病人脑溢血没有先兆，而是平时的血压控制不好引起的。当血压收缩压超过200毫米汞柱时，剧烈的运动会导致脑出血的发生。当收缩压超过220毫米汞柱时，以及在240毫米汞柱时，会随时有脑出血发作。因此当出现头痛、头晕伴血压升高，或者是头痛、头晕伴有视物模糊的情况，就要及时的就诊，考虑是脑溢血的先兆。

有贫血，即使血液能够正常的流到脑组织，由于携带的养分和氧气都少，为脑供血不足，考虑先以治疗贫血为主，也就是说要注意看一下贫血的严重程度，以及是什么样的贫血，诊断具体状况，对症治疗和调节。

如果出现大脑供血不足，首先必须去诊室完善颈部血管超声、颈椎ct或磁共振和血生化检查。因为，脑供血不足，最常见的原因就是由于颈部血管相对狭窄和颈椎病压迫椎动脉缩导致。而颈部血管相对狭窄的病因主要是由于颈部血管斑块的形成，颈部血管超声可以非常明确颈部是否有斑块形成。

第一种，血压过低和血压过高都会导致脑供血不足，平时要做好血压监测，第二种，血液粘稠度增高、血流缓慢也会导致脑供血不足，平时尽量不要吃油腻的食物，第三种，脑动脉硬化或者是脑血栓会导致脑供血不足，第四种，大脑动脉狭窄引起脑供血不足。

会有，不良的生活习惯、通宵吸烟喝酒、暴饮暴食、过度工作、压力、抑郁、悲伤是阻碍人类造血的主要因素。睡眠不足，如今，食物丰富，年轻人没有营养不良，但有一种吸收不良的情况，导致供血不足，营养不良。

年轻人也是会脑供血不足发，高血压，低血压，贫血，低血糖等，平时休息不好，工作生活比较紧张，都是会有一定的几率脑供血不足的，需要服用改善脑供血的药物进行治疗，比如银杏叶提取物等药物，有降低血液黏稠度、扩血管作用。

一般来说，年轻人也是会出现心脏供血不足的。引起心脏供血不足的原因有很多，高血压，糖尿病，高脂血症等诸多危险因素的话，也有可能会加速动脉粥样硬化的进程，进而可出现动脉粥样硬化性心脏病，导致心肌供血不足。如果年轻人出现不良症状，建议及时的前往医院就诊。
此外，患者应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，进而有助于改善症状。

如果年轻人出现脑供血不足的情况，一定要改善自己不良的生活方式，避免长期熬夜或者过度劳累以及久坐或久站的情况，一定要保证充足到睡眠，如果因为脑供血不足，引起贫血或者颈椎或颅脑实质性的问题。

年轻人发生脑供血不足，主要是颈椎不好的原因。因为年轻人大多不会有高血压、糖尿病以及脑萎缩等疾病，主要是跟长时间的头看书、看电脑、玩手机等原因有关系的。长期这样会引起颈椎的劳损，发生退行性变，严重会引起椎管狭窄压迫神经和血管，引起脑供血不足。

如果大脑的血液不能得到充分的供应，就会导致感觉系统受到影响，出现面部发麻，肢体发麻，嘴唇发麻，有的人看不清的东西甚至失明，还会出现眩晕耳鸣等症状。还有一些行为动作的失常，突然出现口角歪斜，流口水，说话困难，吐字不清，失语，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，走路不稳，或突然摔跤。