副主任医师内科
天津医科大学总医院三级甲等
问题分析:建议平时适当的参加一些体育活动,比如快走,跑步等都是不错的选择。饮食上清淡饮食,不要吃过多油腻,辛辣刺激性的食物,可以服用药物来进行治疗,比如活血化瘀,改善脑组织血供的药物。