副主任医师内科
天津医科大学总医院三级甲等
问题分析:脑痉挛主要和精神过度紧张,脑代谢产物刺激有关系。平时要注意休息,保证充足有效的睡眠,避免熬夜和精神过度紧张,清淡饮食,不喝酒,不吃辛辣等刺激性食物,多吃新鲜水果蔬菜。