睡眠不好应和气血不足，心脾虚，心肾不交有关系应该注意合理的休息保养气血好，查一下脑部的供血有无异常的问题，注意忌辛辣的食物，保证睡眠，调养生活习惯，可用灵芝，甘草，红糖，百合，莲子等。

首先需要检查心脏和大脑供血不足引起的头晕。需要检查血压、脑血管超声检查和心电图，然后根据检查结果做治疗。如果是由心肌缺血引起的，改善心肌血供，治疗原发性疾病平时，注意休息，避免疲劳。

心脑供血不足是由动脉粥样硬化导致的。一般医治主要就是低盐低脂饮食，注意劳逸结合，适当的锻炼身体，戒烟，限酒，避免通宵。药物方面主要是应用抗血小板聚集的药物。

导致心脑供血不足的原因，大部分都是因为动脉硬化，动脉斑块形成，主要就是冠状动脉以及脑动脉硬化以后，导致斑块形成，血管狭窄引起的供血不足。严重的需要进行心脑血管造影检查，有必要需要动脉内支架植入，都是通过药物保守治疗，通过抗血小板聚集的药物，他汀调脂的药物，再就是扩张血管，改善供血的药物。

指导意见：才27岁的男性，如果本身并未有器质性病变，症状并不是特别严重，多数问题并不是特别大，可能适当药物，通常情况会有较大的缓解，平常要多注意休息与营养，同时适当静脉滴注参芎葡萄糖注射液、必要同时应用倍他汀氯化钠注射液。

问题分析：从你讲的情况来看，你到医院检查考虑存在心脑供血不足。
意见建议：建议到医院就诊神经内科或心血管科，口服抗血小板药物如阿司匹林，及营养心肌扩冠扩张脑血管药物如尼莫地平，单硝酸异山梨醇酯，稳心颗粒，心脑康等治疗。

病情分析:
您好，引起心脑供血不足的原因很多，有血管动脉硬化引起的，高血压病，高血脂症，冠心病史长期劳累，睡眠不足等原因都可能引起。
意见建议:
出现这个情况后首先结合患者自身的不适，有明显不适症状适当的服用些扩张血管，活血化瘀的药物，平时注意自我调理，保证充足的睡眠，避免疲劳，低盐低脂清淡饮食，有原发病的积极治疗，适当的运动，保持良好的心态，心脑供血不足能得到很好的改善，病情变化及时就诊。

问题分析：您好，根据您的描述，你的这种情况一般属于气血不足导致的，建议最好是让中医调理一下的
意见建议：建议注意平时也要多吃益气补血的营养品，比如阿胶，红枣之类的，注意加强营养，最好是卧床休息一段时间

病情分析： 血压有点高，应当适当降点。维持在130/80mmHg比较理想。可以增加降压药，如拜新同等。 脑供血不足可以加用银杏叶胶囊

你好，建议口服复方丹参片，养血清脑颗粒进行治疗。