脑出血后出现手脚麻木这是比较正常的，由于病情还需要一定恢复期。可以服用营养神经的药物来调理，比如甲钴胺片或者是谷维生素，另外也要对发麻的地方进行长期的按摩，这样可以有效的促进血液循环。

脑出血引起的后遗症偏侧肢体麻木的症状的，是需要营养周围神经治疗看看的，还有看什么原因引起脑出血以及出血的量及时间能否改善微循环治疗还可以配合肢体康复功能训练看看怎么样的，注意观察。

手脚麻木胀痛，是左边肢体。由于是脑出血一年，脑出血一年多了，更要防止再次发生，平时低盐低脂饮食，控制好血压，稳定血糖，保持稳定，避免刺激，及情绪的多波动。多饮些水，保持良好的规律。

病情分析：
意见建议：　1、定期体格检查是预防中风、偏瘫的重要措施。有很多发生中风的病人，家属往往觉得很惊讶，因为病人平时从来不看病不吃药，一直以为他（她）身体很健康，没想到却一下子中风了。其实，身体健康只是病人和家属的一种错觉。中风的病人往往存在中风的危险因素而不自知。这些人如果能早期发现疾病，采取有效的治疗措施，中风是可以预防的。所以，对年龄40岁以的人群，特别是有高血压、糖尿病或中风家族史的人，定期进行体格检查，及早发现及早治疗中风的危险因素，可以预防中风的发生。 　　2、加强身体锻炼对预防偏瘫有何益处。实践证明，体育锻炼有助于偏瘫。 　　（1）体育锻炼可以增强体质，提高抗病能力，延缓衰老。 　　（2）体育锻炼能够增强心脏功能，改善血管弹性，促进全身的血液循环，提高脑的血流量。 　　（3）体育锻炼能够降低血压，扩张血管，使血流加速，并能降低血液粘稠度和血小板聚集性，从而可以减少血栓形成。 　　（4）体育锻炼可以促进脂质代谢，提高血液中高密度脂蛋白的含量，从而可以预防动脉硬化。长期锻炼能降低体重，防止肥胖。 　　因此，体育锻炼是预防偏瘫的一项重要措施

指导意见：手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。、、但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号

你好！需要 治疗原发病， 降压和控制出血，后期可以结合针灸治疗。注意肢体功能锻炼。