指导意见：这种情况一般考虑是需要到医院进一 步复查一下的 比较好， 另外就是 这种情况还应注意增加营养适当的进行锻炼身体看看的　

睡眠麻痹症一般不会致死，具体分析如下：
睡眠麻痹症也叫睡眠瘫痪症，一般并不会致死，但也有可能是高血压、冠心病、心脏病等引起，如果出现睡眠瘫痪症，那么就有可能猝死，主要是会导致身体的过度反应。可以口服一些助眠的药物，比如睡眠安定、安神补脑液等。在日常生活中要多注意休息，多做运动。建议患者积极的进行治疗。

睡眠瘫痪或睡眠麻痹是一种睡眠障碍，发生在半睡眠和觉醒状态，伴有幻觉。身体虚弱，无法发出声音，无法翻身，挣扎后醒来，还有汗水。临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右，在水里加点醋。

病情分析： 不排除是心脏病变的可能，建议进一步检查 心内科及时的检查治疗，心前区疼痛不适及时的就医，注意营养的补充，适量活动，休息为宜，清淡饮食，做好血常规和心脏彩超和心电图，要就医的

指导意见：睡眠麻痹综合症就是意识清醒了，但是运动中枢仍然关闭着的状态，所以虽然醒了，但是全身都不能动，只有眼睛和眼皮能动而已。最可怕的是，在睡眠麻痹的同时，常常伴随着听觉和视觉上的幻觉，会听到细细碎碎的人声，和鬼影。

病情分析： 你好，保持心情舒畅，适当锻炼身体，建议，朱砂安神丸。健脑丸。

指导意见：就是平时说的睡觉被魇着了，对于这个情况的预防方法，养成健康的生活规律，还有就是睡前少喝水，不想睡的时候不要勉强自己，因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过好象出现幻觉的几率比较低，当你梦魇了的时候，想弄醒自己，也有几个方法，梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋，还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇，最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉，

指导意见：你好。从平时的症状表现、您这种情况考虑可能是因为精神心理方面的原因所导致的、建议做下检查明确一下的、因为这个方面有关系、可以通过服用镇静催眠的药物治疗。

病情分析：你好根据你的描述应该考虑是失眠很多种因素可以引起失眠所以治疗失眠要查明原因对症治疗。原因一情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；指导建议：治疗要以调养为主药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟增强体质；二是调整思维方法多数失眠与情绪关系密切因此一切顺其自然保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾依次逐步放松；正常呼吸吸气时想部位呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；七是找医生对症治疗相关疾病。用不了多久你就会睡好的。如果这种情况没有缓解或者说影响到了工作、生活、学习一定要到正规医院进行治疗如有什么不懂的可以在线向我咨询了解点击【咨询专家】即可希望可以帮到你。