长期头晕头痛是昏昏沉沉考虑到可能导致工作和休息不规律、睡眠不足或高血压、脑供血不足等原因，注意正常的工作和休息，早睡早起，确保充分有效的睡眠，并监测血压。如果血压没有改善，需要去医院，做经颅多普勒和头部CT等相关检查，以确定病因，然后做进一步的治疗。

为思虑过多，脾虚造成。应该用中药汤剂进行医治。可以适当锻炼身体，好好休息，不要熬夜，清淡饮食。不要吃辛辣食物。不要想得太多。持乐观积极的心态。养成健康良好的生活习惯。注意劳逸结合。注意营养的均衡，少熬夜。多喝水。

如果头经常出现昏昏沉沉，如果出现在年轻人身上第一个是否存在睡眠不足、缺眠疲劳或者工作压力大可引起头昏沉沉脑疲劳的症状。上班族、电脑族有可能颈椎病引起颈椎增生压迫椎管血管可出现椎动脉供血不足而出现头脑昏沉沉现象。

头昏昏沉沉坐一会站起来就头晕，有可能是因为体位性低血压所引起。体位性低血压的主要表现为由卧位、坐位变直立位时，可以突然出现血压明显下降，血压明显下降时容易引起脑部一过性的低灌注，可引起脑供血不足。小脑脑干供血不足时，可以出现头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍和共济障碍。

头晕浑身没劲昏昏沉沉低烧，考虑是由感冒和发烧引起的症状。平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，饮食清淡，多喝水。保持温暖。避免吃辛辣的食物。并且用一些局部的消炎药。

问题分析：您好，根据您的症状，您应该是气血不足，心脑供血不足，人体气血不足的情况，不能濡养全身，出现四肢无力，久之心血不足，脑供血不足，出现头晕眼花，昏昏沉沉的情况。

意见建议：建议测量血压，排除高血压的情况。平时注意休息不能熬夜，早睡早起按时吃饭，保持心情愉快，血压不高的话可以服用益气养血口服液，希望我的回答能够对您有所帮助。

问题分析：你好根据你的症状，可能是过度劳累，劳思伤脾，脾血不足所致，脾气不升，固头晕，倦怠无力，建议吃点归脾丸，或益气聪明汤。
意见建议：不吃生冷食物，忌辛辣燥热食物，劳逸结合，加强营养。

神经衰弱所引起的。往往是可以选择调节神经药物的治疗和采用中药的治疗。往往是可以改善的，要注意保养。保持心情舒畅愉快，适当的户外活动，避免压力过大，注意不要用脑过度。

病情分析： 根据您的描述，浑身无力眼睛还肿可能与肾脏疾病有关。
意见建议：尽快去医院做个尿常规还有肾功能还有b超，一定要及时去不能耽误