副主任医师内科
天津医科大学总医院三级甲等
问题分析:建议以低盐低脂清淡的饮食为主,多吃新鲜果蔬,多饮水。一定不能吃辛辣食物。注意休息,保持充足的睡眠质量,和进行适当的锻炼。如果病情严重,建议到正规的三甲医院进行检查一下。