要看损伤的程度和个体的差异，损伤的严重程度不同，恢复的时间也是不一样的，自己感觉和原来差不多，说明就恢复的很好。平时要生活规律，适当参加康复锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水。

问题分析：这需要看病情如何，如果出血不太多，没有活动性出血了，可以保守治疗，对症支持治疗。
意见建议：但如果出血量比较大或存在活动性出血，需要手术治疗的，得看损伤情况。

问题分析：闭合性颅脑损伤可以吃葡萄
意见建议：此病食用水果是有好处的，葡萄含有的糖分主要就是葡萄糖，是最容易被人体吸收的单糖，而且葡萄汁也被称作“植物奶”，它的性质比较甘甜，具有生津那个，强筋健骨的作用，葡萄常常可以用来补益人体的气血，所以也是可以选择的

问题分析：闭合性颅脑损伤可以吃麦片
意见建议：麦片含有维生素B族，纤维素等营养物质，比面食有营养。闭合性颅脑损伤可以吃。饮食上应注意清淡易消化，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

问题分析：闭合性颅脑损伤可以吃鸭
意见建议：鸭肉中所含的B族维生素和维生素E较多，能有效地治疗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。其含量较丰富的烟酸，对心肌梗死等心脏病人可以起到调养作用。 鸭肉有利于身体恢复健康，是病人首选的滋补品之一。其中的脂肪含有化学成分，有降低胆固醇的作用，对防治妊娠高血压综合征有益。

问题分析：闭合性颅脑损伤不宜多吃鳝鱼
意见建议：您好，是可以适量食用鳝鱼的，鳝鱼有：补气益血，强精壮骨，祛风除湿的功效。多用于病后身体虚弱，气血不足，风寒湿痹。鳝鱼味虽鲜美可口，但一次不宜吃的过多，多吃不仅不易消化，而且还会引起其他旧病的复发。凡是口燥咽干，唇舌干燥，大便秘结，尿少而黄赤者慎食。

问题分析：闭合性颅脑损伤不可以喝黄酒
意见建议：冬季，喝黄酒宜饮。在黄酒中加几片姜片煮后饮用，既可活血祛寒，通经活络，还能有效抵御寒冷的刺激，预防感冒。需要注意的是，黄酒虽然酒精度低，但饮用时也要适量，人体的克山病、癌症、心脑血管疾病、糖尿病、不育症等40余种病症均与缺硒有关。因此，适量饮用黄酒，对心脏有保护作用。不宜多喝。

问题分析：闭合性颅脑损伤可以吃红枣
意见建议：红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。具有补气养血安神滋润皮肤的功效。闭合性颅脑损伤患者忌食辛辣刺激性食物，适宜食用新鲜水果蔬菜等。红枣是可以食用的。

你好建议你最好脑外科诊治为好，祝你健康欢迎再来提问