主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:保持心情舒畅,不要熬夜,保证睡眠,控制好血压,如果不好转,可以去医院检查一下,查明病因再进行治疗。有可能和睡眠不好,血压,脑部问题,或者血管紧张性头痛,神经性头痛等有关系。