主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:可以的。补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内,而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。有条件的可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。