脑白质疏松可以培养一些高雅的兴趣爱好，这些有益于大脑保健的智力活动，可以激发大脑的活力，缓解大脑的衰老，还可使中枢神经活动得到改善，促进脑细胞的新陈代谢，要注意科学饮食，注意营养的搭配，保证大脑有足够的能量。要保持愉悦的心情，要以积极乐观的状态面对生活的困境。平时要注意体育锻炼，增强体质，使大脑的功能得以充分的发挥。

一般情况下，脑白质缺血可以采用以下方式进行治疗：
脑白质缺血是由大脑长期供血不足造成的，这是由于动脉粥样硬化引起的。患者可以选择静点或者是服用口服的方法。静点时可以使用长春西汀、舒血宁、前列地尔、红花黄色素、丹参川芎嗪注射液等药物。也可以服用血塞通片、银杏叶提取物片、蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊、血脉康等药物进行治疗。平时注意休息，不要过多劳累，适当吃补血的食物。

脑白质疏松可以积极参加社交活动，保持与外界环境的密切接触，多到大自然中去，参加力所能及的体育锻炼，呼吸新鲜空气，使中枢神经活动得到改善，从而促进脑细胞的新陈代谢。

脑白质稀疏可以选择营养脑细胞的药物进行治疗，需要积极的进行检查根据医院医生的检查结果选择补脑补血的药，平时注意休息，合理膳食。控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。

一般来说，脑白质稀疏可采取以下手段治疗：
一方面，药物治疗，可以服用银杏叶提取物，血栓通等改善脑循环的药物，服用他汀类的药物降脂稳定斑块，服用苁蓉益智胶囊，安理申等药物来改善记忆力等；另一方面，养成健康的生活方式，注意饮食健康，以低盐、低脂饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，适当运动，比如慢跑、游泳等，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。

伤寒的话主要是因为伤寒杆菌导致的经消化道传播的一种急性传染病，在感染伤寒后，卧床休息，服用药物，一般快速有效的有抗生素彻底治疗，应避免接触传染源。高热量，高营养，易消化的饮食，发热期间宜用流质或细软无渣饮食，少量多餐。

腿凉在临床上有多种方法都可以治疗和缓解，较为简单也是有效的方法就是通过加热疗法进行治疗。加热疗法的分类很多，热毛巾的热敷以及蜡疗、中药封包和艾灸、TDP烤电等疗法都可以治疗腿凉。

大部分肛脱多是由于长期蹲姿以及大便干燥所引起的，首先要保证大便的畅通，以及局部的干净卫生，平时一定要注意饮食清淡易消化，避免油腻辛辣刺激性的食物，可以多喝温水或者是蜂蜜水都有助于润肠通便。

崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。

得了恐艾症可以通过心理治疗、药物治疗的方式进行改正。恐艾症属于恐惧症的一种，心理治疗主要是认知行为疗法进行，要做健康教育，让其相信科学的检测，在以后做抗体或者核酸检测为阴性时，完全可以排除感染的可能，无需担忧、猜疑或者为此而痛苦不已。