先从低强度的训练开始，然后慢慢增加训练的强度以及时间。患者们千万不能急于求成，一开始就进行高强度训练，不但得不到锻炼效果，还有可能造成肌肉拉伤引起症状的加重。

在治疗此病上一般可以采用对症治疗和支持的办法进行治疗。包括用一些中药，还要加强行走的锻炼。平时可以将针灸，按摩，推拿等都加到治疗的方案当中去。这些办法对于支持营养不良有很大的效果。

右侧卧时，左背、腰处垫上靠垫。如此就有三个位置可以轮流的翻动，而不致以同一姿势造成血循不良，形成压疮。使用气垫床，也是避免褥疮的一种方法，但仍然需要翻身、扣背。

进行性肌营养不良迄今无特异性治疗。药物治疗尚无确定的方案。激素药物治疗对延缓疾病发展、延长寿命的作用已得到肯定。口服可以改善肌力，副作用包括体重增加、对本病的远期疗效尚不确定。

要积极的治疗。日常的护理注意事项对治疗进行性肌营养不良有进一步补充作用，本病目前还没有特效的治疗方法。因此早期治疗，制病情发展，可提高生存质量，特别是家族中有类似病史的，更要引起注意，及早检查诊断。

适当的功能锻炼进行各关节充分被动运动针灸、推拿按摩等均可延缓更严重的肌无力肌萎缩和关节挛缩的发生。应结合患者自身的临床不适的症状对症治疗。避免关节挛缩严重影响运动功能。

血生化检查。血清肌酸磷酸激酶增高是重要而敏感的指标，以假性肥大型升高最明显，肢带型次之，面肩肱型轻度升高或正常。此外，血清肌红蛋白、丙酮酸激酶及乳酸脱氢酶也是较敏感的指标。

左侧卧时，枕头或垫子，垫在右侧的背、腰后方，而右腿像骑跨枕头上，以免压着下方的左腿。平躺时，双膝窝及足跟下垫个软枕。右侧卧时，左背、腰处垫上靠垫。如此就有三个位置可以轮流的翻动，而不致以同一姿势造成血循不良，形成压疮。

肌电图。松弛时可出现自发电位，轻收缩时运动单位电位的平均时限缩短，平均波。骨骼肌CT或MRI检查，通过多部位骨骼肌的CT或MRI影像检查可了解骨骼肌损害的分布范围和严重程度，有助于早期诊断和提供肌肉活检的优选部位。