可能饮食不洁以后导致的急性肠胃炎，同时也可能因为有些吹风受凉导致感冒，或者有些脑血管的问题。可以去检查一些，在具体的治疗。平时要注意保暖，多吃一些暖胃的东西，不要吃油腻刺激的食物，要清淡饮食，要注意锻炼身体。

头痛头晕考虑脑血管痉挛或者血管神经性头痛。需要积极检查和对症治疗。可以化验血脂血糖和脑多普勒检查。需要对症治疗。另外保持心情舒畅。不能吸烟喝酒，多喝水，要饮食清单。

头痛头晕可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，喝点红糖姜水，尽量多休息，也可以在医生的指导下服用抗病毒的药物。出现头疼、头晕的症状，感觉身子骨好像要散架了，有可能是和感冒有关，可能是病毒感染导致的。

头痛头晕是神经性头痛，脑血管痉挛，神经衰弱，颈椎病，脑供血不足等原因导致的。到医院检查一下，了解一下引发的原因再进行治疗，如果是其他的心脑血管疾病，更应该注意治疗原发疾病。

要到医院查血压血糖，排除血压血糖异常的问题同时要看一看是不是缺血贫血的问题，同时要排除颈椎有没有什么问题，还有就是低钾的可能确诊，再对症治疗。平时吃些清淡有营养的食物，不要吃油腻辛辣的食物。

这可能是感冒所导致的，平时可以服用点相关的抗感冒药物，另外可以做一下血常规等检查，看是否有炎症感染，根据检查选择消炎药治疗。日常生活中要多进行体育锻炼，多喝热水，提高身体免疫力。

可能因为工作压力特别大引出的植物神经功能紊乱，可以到正规医院去就诊检查下神经等，看是否出了病情，在那里接受正规的心理咨询和心理疏导治疗。并且日常应注意早休息，让身体有充足的睡眠时间，并要多运动。

来月经期间主要是因为子宫内出血的因素，也就是说，出血会引起大脑供血不足，导致头疼，头晕精神不佳等症状。贫血的表现为头晕，到医院查一个血常规根据检查的结果做相应的对症处理，一般在月经期间过后身体的不舒服的感觉会逐步消失的。

首先平常要注意保养，避免长期低头，不要睡太高枕头，以免病情加重，压到了神经血管而引起的，要到医院拍个颈椎的ct检查明确诊断，主要是做颈椎牵引，减少对神经血管受压。