主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:如果出现脑袋疼痛,应该是紧张性头痛的,多数和精神紧张,劳累熬夜,作息时间不规律,睡眠不足或者是有焦虑的情绪等因素导致的,注意放松心态,稳定情绪,避免头部吹风受凉,头痛时可以考虑头部按摩。