面瘫又叫做急性面神经麻痹，在神经内科医生指导下进行药物治疗的同时，也可以进行自己采取一系列的方法进行治疗。治疗的方法主要是面部肌肉的康复训练。应该注意面部的保暖，戴墨色眼镜，避免出现结膜炎。

面瘫急性期一般给予脱水减轻神经水肿压迫及营养神经的药物治疗为主，一般从第五天开始给予针灸烤电等康复治疗，要保暖面部皮肤，可以按摩面部及耳后神经，从而促进面神经的恢复。

面瘫的治疗方法分为急性期和恢复期治疗，急性期治疗可以口服糖皮质激素、营养神经的药，联合针灸治疗，可有效减轻神经水肿，缩短病程，效果更佳。面瘫恢复期以表情肌瘫痪症状为主，常使用针灸进行治疗，或者选取针刀神经触激术。

可以通过针灸来疏通经脉、活血祛风，可以治疗面瘫，面瘫治疗初期，针用泻法;治疗后期，针用补法。穴位以手、足阳明经为主，足太阳经穴为辅，通过各种面部表情如吹气、咬牙、皱眉、嘟嘴、皱鼻等来训练面部神经与肌肉，每天坚持治疗。

面瘫包括周围性面瘫和中枢性面瘫，自我治疗的关键是先明确诊断，但面瘫的发病因素较复杂，患者难以进行自我诊断，应尽早就医，排除鼻咽癌等严重疾病导致的面瘫，避免延误最佳的治疗时机，可以热敷面部、耳后乳突区。

面瘫的自我治疗是在面瘫手术后保留局部的肌肉活性，促进面瘫自我恢复的过程，第一这种过程可以局部用中药热敷、局部针灸或者局部按摩，都可以保持肌肉的活性，但自我恢复的方法效果有限。第二自我治疗就是表情固化训练，有面瘫的患者对着镜子经常做好看的表情，让表情固化在最佳状态，这也算自我治疗的方法。

治疗首先就要分清楚是中枢性的面瘫，还是周围性的面瘫。如果是脑梗塞、脑出血这样的中枢性原因引起来的面瘫，那自然就要针对原发病治疗脑梗塞、脑出血，面瘫才有可能会改善。周围性的面谈，就是要治疗面神经炎了，医生在急性期可能会使用一些激素之类的，还可以针灸甚至是艾灸这些方法。建议：及时到医院就诊治疗。根据不同的情况选择不同的治疗方法，平时注意饮食清淡，增强锻炼。

主要是通过中医针灸理疗等方式，同时联合服用营养神经及活血通络的药物。也要注意经常面部热敷按摩，有利于改善局部的血液循环。本病需要长期规律的治疗，不要过于着急。

对于面瘫人群，紧张、焦虑和恐惧不可避免地会出现，有些人害怕面部变化，不愿与他人见面，应该减轻紧张情绪，使情绪稳定，身心保持状态，接受治疗和护理，以提高治疗效果，后遗症针灸应与中医结合使用，要长期用这个方法来治疗才会看得出效果。