患了面瘫应该马上去医院做相关的检查，在医生下进行对症治疗。治疗期间要饮食规律，保证足够的睡眠，要多喝水，多吃清淡的食物，还要适当的做内身体，提高自身的免疫力，不要吃上火的食物。

进行针灸和药物治疗。营养神经药物来进行促进恢复，一定要注意清淡饮食，多休息，心态平稳，睡眠充足，多吃富含B族维生素的食物，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒。

周围性面瘫原因不是很明确，但是由于骨性，面神经管只能容纳面神经通过，所以面神经一旦缺血水肿，必然会导致神经受压；自主神经功能不稳等均可以导致局部神经营养血管痉挛，神经缺血水肿，从而出现面肌瘫痪。

面瘫在积极治疗下可在1-2个月内恢复。面瘫是一种面神经的炎症，其病因为受凉或上呼吸道感染后导致病毒侵犯面神经引起，也有为自身免疫性发病，表为现口角歪斜，一侧的额纹消失及眼睑闭合不全。面瘫如不治疗，极少数人完全恢复，多留有不同程度的后遗症，通过早期积极治疗可在1-2月内恢复。

面瘫并不需要严格的忌口。面瘫在恢复的过程中，应保持充足的营养和蛋白质的摄入，像牛奶，鸡蛋，牛肉等都是可以吃的。中医理论认为，多数的面瘫与风寒外邪阻滞经络，导致经气不通，肌肉失养有关。所以在面瘫早期，不要进食辛辣，煎炸等物，因为此种食物会阻碍胃气的运行，导致脾气不足，加重肌肉失养的情况，对面瘫恢复是不利的。

面瘫是神经麻痹，需要去医院检查一下，排除是脑血管疾病引起的，比如脑梗塞，做一个CT或者是核磁共振，如果没有脑血管疾病就可确诊是面瘫了，因为面瘫是神经性疾病，没办法检查神经，只能是排除法结合症状。

针对面瘫，足三里这种穴位是一个非常好的一个保健要穴也是补气的要穴，临床上把足三里定位成小人参，当免疫力下降的时候气血不足的时候可以用的足三里给他艾灸，灸可以起到一个温阳补气的作用。

在面瘫恢复期间，表情还是会不自然，毕竟面瘫还没有完全恢复，所以是不可能像正常人一样的。在与人微笑的时候，还是不会那么自然，嘴角会微微的向下，在吃饭的时候，可能控制的还不是很好。眼睛也会慢慢的在康复期闭合；脸部开始的疼痛感也会逐渐减弱，但是有一些复杂的表情还是没有办法做出来，额头上，脸上皱纹也会明显增加。

出现了面瘫，考虑是由于神经方面的炎症导致的，可能是由于神经受损，于是就会形成面部肌肉萎缩，最容易导致三叉神经出现问题，于是就会形成面瘫。所以在平时要定期的去按摩店来进行按摩，其次不能吃辛辣的食物以及各种海鲜产品，注意要及时去医院复查。同时也要及时用热毛巾来进行敷脸，坚持每晚3到4次。

面瘫是可以治疗的，面瘫是神经内科常见的疾病，如果症状比较轻，有可能自行的恢复也就是自己好起来。如果症状比较重，尤其是3天以内症状逐步加重需要进行正规的治疗避免留下后遗症。