主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚,气血亏虚则营养滋润功能失调,神经失去营养,因此失眠,多梦,全身乏力,调摄情绪放松生活,2屏蔽腥辣刺激性食物,3多饮水,食疗。