主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:适当使用有助睡眠的药物。针对原发疾病进行治疗,同时行为治疗消除焦虑和负面情绪,避免大量饮可引起失眠的物质。睡前避免饮食过饱、过饿。调节情绪,布置睡眠环境。白天避免久睡。积极治疗原发疾病。