建议尽快去治疗，不治疗只会耽误病情的发展，使病情更加严重。应该注意休息、不要熬夜、保持充足的睡眠、适当的进行体育运动锻炼，调整好自己的情绪，不要太过于紧张，在饮食上要以清淡为主，多吃一些新鲜水果和绿色蔬菜、不要吃辛辣刺激性食物、不要抽烟喝酒。

治疗主要是心理调整和适当的药物治疗。至于具体需要服药多长时间是因人而异的，有改善后要在医生指导下逐渐停药。植物神经紊乱又称之为自主神经系统紊乱，常见于更年期妇女，主要表现为头痛头昏、失眠、记忆力减退以及心血管、胃肠神经系统功能失调的症状。

植物神经紊乱要根据者的病情和治疗方案，来确定具体的恢复时间。植物神经紊乱的恢复时间维持在1-3个月左右。植物神经紊乱平时要做到以下几点，要适当参加一些体育锻炼，增强机体的免疫力。

一般情况下，植物神经紊乱多久痊愈需根据实际情况来判断，具体内容如下：
植物神经紊乱的痊愈时间取决于患者的情况，轻的可能一两个月，重的可能会比较久，但是也不能因为疾病而停止治疗，可以服用谷维素片、复合维生素B片等调理神经的药物，同时还要调整自己的工作和精神状态，尽量减少工作和工作上的紧张和不能做的事情。

通常情况下，植物神经紊乱半年或者是一年左右能治愈。
这种病在女性中比较常见，主要是因为平时精神压力过大，情绪过于压抑，工作压力过大，工作不规律等导致的。首先要调节自己的心情，当遇到困难的时候，可以向朋友或者亲人求助，当感到压力的时候，可以放声大哭，这样才能让病情得到缓解。同时要注意保持良好的生活习惯，多参加一些户外运动，例如：打羽毛球、骑车、爬山、游泳、旅行等。

一般来说，轻微植物神经紊乱的患者可以自愈，但是需要3个月至半年以上的自我状态调整。如果患者的症状比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。同时患者可以结合自己的实际情况适当的做一些运动，比如可以做一些户外的活动，如慢走，爬山，这些都是有助于放松心情，进而有助于缓解症状。

要考虑植物神经功能紊乱，主要症状会有头晕头痛失眠多梦，身困无力，多和思虑过度，不良刺激等有关系。植物神经功能紊乱，会反复发作。可以到神经内科就诊，需要调理神经，也可以看中医，具体症状辨证施治，平时要放松心情，减轻压力，多锻炼。

植物神经紊乱治疗大概7一10天，病情严重程度不同，用药时间各异。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调。

一般植物神经紊乱，是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的病状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，可以进行药物治疗，会有一定改善作用的，一周可以见到效果。