通常来说，干活累得手麻疼可以采取以下措施，具体分析如下：
1、最近不要做重体力劳动，注意休息。
2、手麻手痛的原因是血液循环不良、肌肉神经性损伤，可以口服萘普生、吲哚美辛、布洛芬等非甾体抗炎药，同时还可以配合大活络丹、天麻丸等中成药。
3、同时可以采取针灸、按摩等方式治疗。如果上述方法没有达到预期的效果，建议到医院进行CT检查。

颈椎导致的手麻可以通过牵引来缓解。手麻患者应尽早采取保守疗法，避免长期低头和坐姿。在工作中，长时间坐在办公桌前，会对颈椎造成损伤。尽量不要工作太久，最好是半小时到四十分钟左右起床活动一下脖子。多运动，颈椎病患者在不影响肢体活动的情况下，可以多游泳、跑步，多做颈椎后伸运动，可以减轻颈部的疲劳，有利于身体的整体功能。如果出现手麻症状3个月以上，或者颈椎病症比较严重的，可以考虑手术。

通常情况下，脑梗脸麻手麻可以通过药物、针灸进行治疗。具体情况分析如下：
脑梗塞患者有面部麻木、手麻等症状，是比较正常的，这是因为动脉堵塞引起的脑组织受损，导致神经营养功能降低，导致神经炎症，肢体麻木，血液流通不畅。首先要到医院做个检查，如果病情比较严重，可以通过针灸、推拿等方式来缓解。还可以在医生的指导下口服西比灵胶囊和阿司匹林。

脑梗手麻木一般可以进行药物治疗。
对于脑梗死的手麻，要及时的进行原发性的处理。在脑梗塞的急性期，通常要接受药物的治疗，如：抗血小板聚集，桂哌齐特能促进微循环恢复，依达拉奉清除自由基，神经节苷脂对神经的滋养作用。在有可能的情况下，可以采用阿替普酶进行治疗。如果已经超过了恢复的时间，但病人的手还没有完全恢复，那就是留下了严重的副作用，不能用药物来根治，如果病人的生活和休息受到了严重的干扰，可以服用普瑞巴林，卡马西平，加巴喷丁止麻。

一般来说，手麻手胀手痛需要根据致病原因进行治疗，具体如下。
手麻手胀手痛可能是因为神经根型颈椎病。这是，手麻手胀手痛一般是因为神经压迫造成，通常表现为一侧手麻手胀手痛。症状较轻的，可进行保守治疗，症状严重的，建议手术治疗。此外，手麻手胀手痛也可能是因为腕管综合征或肘管综合征导致。一般需进行手术治疗，消除神经压迫，缓解症状。

脖子发硬伴有手麻主要是因为颈椎病压迫了神经导致出现的症状，在平时要注意尽量不要长时间的低头，空闲时间要经常活动颈部，也可以使用活血化瘀的药物，配合局部进行按摩等方法来促进颈椎病的好转。

避免再次重体力劳动、注意休息，还要给神经营养药物，缓解手麻痛症状，同时可以采取针灸、按摩治疗。如果以上治疗效果不好，要就诊检查ct，肌电图，排除颈椎病或者其他器质性病变。

可以采取针灸和按摩的方法来恢复肢体的麻木。脑梗塞引起手麻脚麻是由于大脑缺氧压迫脑组织引起的神经症状。脑梗塞是非常严重的疾病，发病机制为血栓形成或者栓塞。

如果有贫血，及时的进行补血治疗，这段时间也要注意每天配合热敷和按摩，治疗一下，促进血液循环，要注意加强营养，好好休息。可能是血液循环不好的原因，也有可能是贫血的原因，也有可能与其原因有关系，需要到医院做一下血常规检查。