主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:睡眠型癫痫锻炼,可以慢走,慢跑,做些不激烈的运动,多休息为主,饮食主要以温和一点的食物为主,少吃太咸的油的,辛辣的,不喝咖啡、浓茶等兴奋的食物,戒烟酒,避免疲劳、熬夜、情绪激动。