禁止食用含糖多的食物和刺激性食物避免食用诱发癫痫的食物如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭等不宜多食用烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，勿吃糖、咖啡、巧克力、盐、过度调味的食物，及辛辣、加工、罐头、或冷冻的食品。

癫痫饮食需清淡，多样化，避免油腻肥厚及刺激性，禁忌烟酒茶咖啡巧克力。避免服用咖啡碱的药物，不要吃辛辣刺激性食物，碱性食物如海带。要适量饮水，可以多吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，多吃含锰量高的食物，如黄豆、扁豆等。

不宜多吃含锌高的食物，不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品，禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。

饮食当中应该避免辣椒、葱、蒜等。以及羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物，均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止。胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。少吃油炸类的食物。

癫痫病人平时不能够吃容易诱发癫痫的食物，一些腥发的食物，以及含有高蛋白的食物都容易诱发癫痫，比如各种海鲜与鸡蛋，鱼类等，尽量要少吃。脂肪含量高的食物不容易消化，堆积在肠胃容易造成肠胃功能损伤，过度肥胖还会造成各种慢性疾病的发生，对于癫痫的恢复也是很不利的。

尽量不要吃海鲜，大家都知道海鲜是属于发物，吃了之后很容易会造成过敏反应，进而会极大癫痫的发作几率，患有癫痫在日常饮食方面一定要多加注意，尽量避免这类食物的摄入，以免给自身造成更大的伤害。

尽量避免精神紧张，悲伤，忧愁，兴奋；生活要有规律性，按时作息。不要饮酒，浓茶，禁食巧克力，生蒜等食品；羊肉，狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用。可适当多进甜食，日常食物可选用乳制品，酪制品，植物油或适量的动物油脂，动物内脏，禽蛋，海带，虾皮，带鱼以及新鲜蔬菜等。

隐源性癫痫饮食切忌过饥或过饱，少饮用兴奋性饮料，其中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，避免食用刺激性食物用，诱发癫痫的食物如羊肉、狗肉、鸭、鲤鱼等“发物”都不可以吃，应限制碳水化合物的摄入量。

癫痫病人在日常生活中，要避免喝茶，咖啡，以及含咖啡因的饮料等，不要进食生冷辛辣刺激性食物。生活要有规律。避免情绪波动。药物中避免应用兴奋脑神经细胞的药物，也要避免应用抗生素如各种沙星等，这些可以诱发癫痫发作。良好的生活方式可以减少癫痫的发作。