适量运动，可以做操、散步、慢跑、打太极拳。不要过度运动，保证先休息好。遵医嘱用药为主，运动食疗为辅。吃一些清淡，营养的食物。多吃新鲜蔬菜，水果。不要吃辣椒，大蒜等辛辣食物。

癫痫是一种常见病。理论上讲癫痫都是有病因的，但限于对癫痫认识的局限性，有些病因还在探索中。癫痫的病因很复杂，许多中枢神经系统或全身性疾病都可引起癫痫，这种能找到明确原因的称为继发性癫痫或症状性癫痫。

由于间歇性癫痫病情各有不同，发作时间有长有短，有数秒钟、数分钟乃至数小时。发作间歇有久有暂，有每日发作或日发数次，乃至数日一发者，甚则几年发作一次，而且发作程度又有轻重之别，轻则仅有呆木无知，不闻不见，不动不语，面色苍白，但无抽搐，重则来势急骤猝倒号叫，抽搐涎涌，小便自遗昏不知人。

间歇性癫痫病又称植物神经性癫痫病，在国际癫痫病分类中未定为一个独立的类型，而是列为单纯部分发作类型中。间歇性癫痫症状占全部癫痫发作类型的8.4%，男女之比为3：2，任何年龄均可发病，以3~9岁最多。以主要间歇性癫痫症状命名的还有“头痛型癫痫”、“腹型癫痫”、“再生性呕吐”、“肢痛型癫痫”、“眩晕型癫痫。

间歇性癫痫病不适合做剧烈运动，容易引起脑电波的异常，发生癫痫病的症状。适当适量的运动可以，剧烈运动尽量避免，运动如长时间跑步，可以选择慢走，要劳逸结合，才能避免发生间歇性癫痫病。

间歇性癫痫治疗目前最常用的方法是药物治疗，但其治疗的总原则是：用药早、剂量足、服药准、时间长。因为癫痫病对成人病人产生的心理压力非常大，而癫痫病人往往还会对病情的频繁发作产生恐惧、焦虑和紧张的心理，另外部分成人癫痫病人可以表现为精神异常性的发作或伴有各种精神障碍，所以家属要注意观察成人癫痫病人的异常精神表现与行为变化，同时要积极对病人进行心理治疗。

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是仅仅是适量运动，不能过度，过度了太过劳累会诱发癫痫病发作。

日常生活中应注意不要从事过于剧烈的体育运动，不要从事过于紧张的脑力劳动，不要熬夜，长时间看电视用电脑等。饮食清淡，忌烟酒、浓茶，不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激的食品及含大量咖啡因的食物。

对于间歇性癫痫可以做血、尿、便常规检查及血糖、电解质(钙磷)测定。可以做脑脊液检查，血清或脑脊液氨基酸分析，可以发现可能的氨基酸代谢异常。也可以做神经影像学检查CT和MRI大大提高了癫痫病灶结构异常的诊断。