如果是药物导致的月经紊乱，可以先停药，观察一段时间，然后再停药，看看月经是否会自行回复正常。只要能恢复到平时的状态，就不会有太大的问题，只要多休息就可以了。停药后月经不能恢复，建议去医院做彩超、激素六项检查，明确月经紊乱的病因，再结合具体情况进行针对性的治疗，可以口服一些西药雌孕激素类、妇科再造丸、乌鸡白凤丸等。

月经延期的时间比较长的，考虑是由于血气不足引起的，可以用中药来做治疗的，通过饮食来调理，比如生姜羊肉汤，对于治疗月经不调有很好的效果，平时注意吃些温补的食物。

刮宫手术后月经不调可以到医院进行彩超复查，如果发现清宫没有处理干净则需要找医生继续进行治疗，如果没有什么大问题，则不需太担心。流产后受内分泌激素影响，内分泌出现短暂的失调导致月经不规律属于正常现象，过段时间就会好的。注意合理饮食，保证充足的睡眠，调节好心情。

避孕药导致月经不调，可以通过日常护理、改善饮食、应用药物等方法进行治疗。
1.日常护理：避孕药后引起的月经不调，需要及时停止用药、调整作息、避免疲劳，保持良好心态。
2.改善饮食：多喝水促进代谢，多吃芹菜、黄瓜、香蕉等含膳食纤维多、润肠通便的果蔬。多吃容易消化的食物，像面条、粥、面包等。
3.应用药物：在医生指导下应用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，要遵从医嘱，规律服用才能达到更好的治疗效果。另外，避免长时间或盲目服用避孕药物，除造成月经失调外还可以引起女性不孕，产生的副作用较大。

哺乳期间月经周期本身不是特别的规律，如果现在白带量增多，并且有来月经的感觉，但是没有来月经，应该排除早孕，买个验孕棒自己测试一下。如果检查没有怀孕，耐心等待几天，哺乳期本身月经周期也不是特别规律。

饮食对于身体而言是非常重要的，千万不可以忽略环节，饮食没有做好身体是会出现一系列的情况的。日常要经常吃新鲜的瓜果蔬菜和高蛋白高维生素的食物，饮食的方式主要是要以清淡的为主，可不要天天吃辛辣刺激的哦。建议每餐都要摄入适量的水果，这样才能补充身体所需的水分和营养元素。

经常月经失调要通过就医检查、日常护理等方式来处理。
月经失调包括经期不规律延长、月经量增多或者减少、月经颜色的改变等。建议患者在月经结束后，及时就医抽血检查性激素六项，同时抽血检查甲状腺功能，确定自身是否存在内分泌紊乱的情况，然后进行及时治疗。建议患者要规律作息，早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免内分泌失调造成的月经紊乱。

人工流产后对子宫内膜有一定的损伤，需要慢慢恢复，可以去医院做一下B超和激素六项检查，根据检查结果调理月经。多次人工流产，会对子宫内膜造成一定损伤，会导致月经量少，严重损伤内膜，宫颈黏连，宫腔粘连的，还会闭经。如果人流后感染，还会导致女性盆腔炎，导致输卵管阻塞，影响以后怀孕。人流后一般一个月左右月经来潮，但情况因人而异，一般人流后出血量不应该多于月经量，出血时间不应该超过两周，腹痛不超过一周，如果超出这个范围，就要考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等。

出现月经不调，一年下来有两三个月没有来，并且有烦躁的症状，考虑有多囊卵巢综合症的可能，要到医院及时做一个腹部彩超和激素六项的检查，查找一下原因。平时注意定期复查，按时休息，不要劳累。

月经失调失眠多梦要多吃蔬菜水果补充维生素，服用一点安神的药物。
一般出现这种现象跟您长期精神紧张，压力过大有关。建议您适当进行调整，可以去做一些放松身心的活动来愉悦心情，减轻压力。严重者可以进行药物的辅助治疗。在这期间不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物，油腻的食物也不能吃，失眠的情况下可以口服安神的药物，有利于改善睡眠，不要受凉，多吃蔬菜和水果可以补充维生素，增加营养。