少精症、弱精症说明精液质量存在有问题，可以通过做精液分析检查来明确诊断。可以先通过药物来进行治疗。可以服用一些动物蛋白，如新鲜的牛奶、鸡蛋、鱼肉、蚕蛹、虾等。要吃含有维生素的蔬菜水果。

指导意见：你好。少精弱精的病因有很多，首先需要先明确病因。最常见的是生殖系统炎症导致的，也有可能是精索静脉曲张引起的。还有可能是抗精子抗体导致的，发育畸形也可引起少精弱精。需要到医院做全面的检查。比如精液常规检查了解有没有生殖系统炎症，是否有精液液化时间过长，超声检查了解有没有精索静脉曲张，做抗体检测有没有抗体生成。明确诊断，再考虑有针对性的治疗。

指导意见：我们可以口服一些，金匮肾气丸或者5子衍宗丸养精种玉汤，都可以改善目前这种状况。保持全面营养多运动。