副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:这一次月经出现,很可能是由于受凉劳累,或者吃了寒凉生冷的东西导致的。可以喝点红糖姜水,而且月经期间要多加注意,避免劳累和受凉。以后平时的时候也要多加注意。