副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:月经不调可能是妇科疾病或内分泌失调引起,压力过大,情绪稳定等都会引起的,可以及时去正规医院检查,平时注意休息,饮食注意清淡避免辛辣刺激性食物。经期避免同房,保持下体卫生清洁,经期注意保暖。