女性更年期后需要服用一些食物或者是服用一些要来补充雌激素。具体内容如下：
女性体内是否适宜使用女性激素，要做好身体检查，在没有任何的禁忌情况下，可以口服一些补充雌性激素的药物。坤泰胶囊是一种可以用于补充雌性激素的中成药。最保险的补充方式就是多食用一些大豆产品。注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。

一般情况下，女性停经4年后还可以服用雌性激素，具体内容如下：
女性在使用女性激素之前，要定期做肝脏、肾功能等方面的检查，而且女性患有子宫内膜癌、卵巢癌、乳癌等疾病也不能使用。女性在绝经期后，可以通过服用雌性激素来防止骨质疏松症，提高心脏机能，同时还可以缓解女性体内雌性激素水平过高所导致的心理问题，例如抑郁症、焦躁等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

怀孕是由于卵泡排卵进入子宫，遇到精子形成，受精卵植入子宫内膜形成胚胎，如果女性已经进入更年期，就意味着没有卵泡排卵，那么即使有同样的房间也不会形成受精卵，所以没有必要避孕。如果有宫内节育环，绝经后需要及时取出，以避免因子宫萎缩导致子宫壁穿孔引起的腹腔感染和出血。

女性处于绝经期的时候，会出现体内激素水平的改变，导致月经紊乱，身体虚弱，在情绪上也会有变化的。所以建议可以去看一下中医，用一些安神补脑的中成药进行调理和治疗，饮食上还尽量的注意饮食营养，尽量的吃些清淡，易于消化的食物，放松心情，可以适当的锻炼，增强自身的体质。平时多食用一些富含钙磷的食物，防止出现骨质疏松，建议每年做一次骨密检查。

是正常的，雌二醇是卵巢分泌的主要性激素之一，对于维持女性生殖功能及第二性征具有重要的作用。绝经之后女性卵巢功能衰退，雌二醇水平会明显下降，平时要规律作息，要早睡早起，不要劳累及熬夜。注意饮食营养，营养均衡饮食。

表现出来的临床症状比较严重，在围绝经期的时候，激素水平处于一个紊乱，是由于应急输送线降低，然后相对的雌激素升高所出现的一系列的表现，主要是表现的是月经的紊乱，不规则的阴道出血。

女人在更年期可以适量补充雌激素，平时也可以多吃些豆制品。豆制品中含有天然的大豆异黄酮，是天然的雌激素，具有补充天然雌激素的作用。可以坚持每一天早晚各一杯热豆浆，可以自己炸豆浆，同时加一下其他豆类或者是红枣，这样不仅可以补充雌激素。

绝经后要吃一些治疗血管的药物。绝经以后会引发一些相关的临床。引发一些心脑血管疾病，有些人能比较顺利的度过绝经期，有些人会引起一系列不适的症状。如果不适，应去妇产科看，在医生的指导下进行治疗。不要自己乱服药。可以吃点营养神经和血管的药物，有利于缓解这种症状。心情放松保持愉快，多和人沟通交流，有利于缓解心理压力。增加饮食，加强体育锻炼。

绝经后需要用雌激素治疗。一般绝经年龄是45至55岁之间。早于这个年龄绝经叫卵巢功能早衰，有时候为了维持正常的月经，是可以使用激素疗法。但使用激素疗法之前都需要做评估。

绝经以后可以先从饮食上补充雌性激素，比如可以喝新鲜的豆浆，因为豆浆中含有大量的大豆异黄酮，并且可以喝蜂王浆，其内含有动物性雌性激素，多吃黑豆、洋葱、花生酱，里边都含有植物性的雌性激素，对补充雌激素有非常好的作用。如果经过食物的调理，临床症状没有改善，可以口服药物补充，但是在用药之前一定先做检查，排除乳腺疾病、宫颈癌、子宫内膜病变，然后才可以吃药。