可以给孩子捏脊，双手搭在孩子的脊柱上，从尾骨向上，给孩子提拉肌肉，另外可以用拇指按揉定喘穴，肺俞穴，也有助于缓解孩子咳嗽有痰等不适症状。孩子体质弱，容易出现感冒发烧等不适症状，并且也不可以给孩子盲目用药，如果孩子没有高烧症状，可以采用一些食疗或者中医疗法缓解孩子感冒发烧症。

小儿流鼻涕推拿有一定的作用，小孩流鼻涕主要是由于受凉，导致急性上呼吸道感染可能性大，就是俗称的感冒，可以用生理盐水喷鼻，按摩鼻翼两侧的迎香穴，推拿也有一定的作用。

通常情况下，小儿流鼻涕可以通过开天门、推坎宫、按摩迎香穴、清肺经来推拿。
一、开天门可以用两手拇指指腹自眉心交替直线推至前发际线，一般推300次。
二、推坎宫可以用两手拇指指腹从眉心成直线推至眉梢，一般推300次。
四、迎香穴位于鼻翼两侧的鼻唇沟处，可以用中指指端按揉200次。
五、肺经位于无名指罗纹面，可以用拇指指腹，从指跟推向指尖，两手各300次。

推拿穴位有开天门，推坎功，运太阳，疏风解表，止头痛；风池，风府为汗法必区止血；推三关，掐揉二扇门，拿风池疏风散寒；配小天心，通经络，解肌表，可奏发汗祛邪之功；列缺宣肺散寒，拿肩井以提升助诸穴。

可以带孩子去耳鼻喉科，看看是否是鼻炎，检查一下过敏原，是否是过敏性鼻炎，然后在医生的指导下积极治疗。可以带孩子去医院做推拿按摩治疗，对孩子的流鼻涕的症状有很好的疗效，无需用药，没有副作用。

推拿可以疏通经络，减轻症状，如果咳嗽和流鼻涕没发热，多饮水，多休息，饮食宜少量多餐。孩子现在如果是明显的呼吸道感染，合并发热及刺激性咳嗽，还是需要通过化验检查明确感染源，对症治疗的。

一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。

小宝贝着凉后流清鼻涕属于感冒的症状，适当多给孩子保暖，多喝些热水，及时的保暖治疗，用双手拇指或单手的食中二指按揉鼻翼两侧，稍稍用力，连续三四十次，这样做，可以清理鼻腔，通鼻塞。给孩子推拿治疗病情需要在医生的操作下进行才有效果，自行推拿力度掌握不好，容易伤着宝宝的皮肤，平时多给孩子按摩身体。

宝宝着凉流鼻涕可以做一下小儿推拿治疗，帮助改善，应该是到中医院小儿推拿专科进行治疗。如果宝宝的身体出现异常，就及时去医院进行检查治疗，不要自己盲目的使用一些方法以免加重宝宝的病情。