11个月的宝宝老是用劲，估计是宝宝想要锻炼身体了，应该是在使劲运动，如果没有其难受的表情，那就是宝宝想要运动了，一般11个月的时候，宝宝都会开始想走路了。可以多和宝宝交流。

宝宝频繁用劲身体扭动是维生素D缺乏。生长的骨骼缺乏维生素D引起全身性钙、磷代谢紊乱，在成骨过程中钙盐不能正常沉着而导致的一种以骨骼畸形为特征的全身慢性营养性疾病。

打嗝频繁的原因如下：
精神紧张或着急，生气等原因引起额消化不良，胃、食管功能或器质性发生了改变等可能会导致患者出现打嗝频繁的情况，建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应注意多休息，不要过度劳累，还要多吃新鲜的蔬菜和时令水果，有利于改善症状。

妊娠28周以前经常出现宫缩，说明有可能会发生流产；妊娠28-36周+6天，出现频繁的宫缩属于早期的早产；37周以后是足月，出现了宫缩，这是要临盆的征兆。37周以前有宫缩症状，需要去医院检查胎儿情况、羊水情况、宫颈口有无扩大等情况，以此来判断是否有能进行保胎治疗。怀孕37周后，经常会宫缩，要马上去医院做好待产的准备。

频繁腰疼的原因如下：
局部存在有韧带的炎症、肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症等都可能会导致患者出现频繁腰疼的情况。忌患者及时就医，在医生的指导下应用云南白药膏等活血化瘀的膏药，或者口服尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体类消炎镇痛药物来进行治疗，还可以通过局部热敷、烤电等方式来改善症状。日常生活中，加一行字注意休息，不要久坐久站，不要过度弯腰拿重物，还要带腰围带保护腰椎，平时尽量睡硬板床。

通常情况下，小腹用劲就疼可能是功能性消化不良、结肠炎等原因导致的。具体情况分析如下：
功能性消化不良：功能性消化不良是临床上最常见的一种功能性胃肠病，一般会出现餐后饱胀感、腹胀、中上腹痛、胃痛等症状，患者可能会因为患有功能性消化不良，进而出现小腹用劲就疼的情况。
结肠炎：结肠炎是指多种原因引起的结肠炎症性病变，一般会出现腹泻、腹痛、黏液便、脓血便等症状，结肠炎患者可能会出现小腹用劲就疼的情况。

可能是肚子不舒服引起的，很可能是消化不好或肠道激惹导致的，如果孩子的舌苔厚，还伴有吐奶、腹胀、大便不好等情况，应考虑有消化不良，需要给孩子用些帮助消化的药。

宝宝老是用劲是婴儿正常反应，宝宝骨骼发育很快，每天都在快速生长。如果大便颜色正常、伸懒腰使劲，都是身体在发育的表现。宝宝常常将脸憋得通红，在新生儿后期或者婴儿早期是非常常见的。有些宝宝需要补充鱼肝油或钙等可以得到的好转，有些仍然如故。如果吃奶和生长发育比较良好，身体上无特殊状态，不需要特殊处理。

宝宝身体频繁用劲扭动，常见以下几种情况：
1、宝宝在预排大、小便时，由于身体用力，会导致身体扭动，等排完大小便后恢复正常。
2、维生素D不足引起的佝偻病，3-4个月龄的婴儿多出现身体扭动，除了身体扭动、屏气样发作外，还会伴有夜惊、夜啼、多汗、枕秃等。在服用维他命D、补钙、哺乳、适当的户外运动后，症状会随着年龄的增加而逐渐好转。
3、脑损伤综合症主要表现为：身体经常用劲，肢体不自主活动，进食费力，哭声微弱，身体坚硬或太软，应及时到儿童康复科进行早期康复。