宝宝容易惊醒是由于宝宝中枢神经兴奋性增高，大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的，这种时候可以轻轻的安抚宝宝让宝宝睡觉。当然也可能是宝宝缺钙引起的，可以适当的检查宝宝体内的微量元素。

宝宝睡觉容易惊醒可能是由于宝宝中枢神经兴奋性增高，大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的，这个时候可以轻轻的安抚宝宝让宝宝睡觉。当然也可能是宝宝缺钙引起的，可以适当的检查宝宝体内的微量元素。

宝宝睡觉不踏实易惊醒，一有一点点动静就醒了，也就是夜惊，那么夜惊首先是一个佝偻病的早期的表现，其次宝宝感冒发烧，也可能出现这种表现，再有宝宝的神经系统还没有完全发育好，有一部分宝宝是一种正常的生理现象。

宝宝晚上睡觉不踏实、容易惊醒是微量元素缺乏，当小宝宝维生素D缺乏时会导致睡眠不稳、易惊。或者是空气不舒适或者有鼻屎或睡觉前或白天玩的太兴奋，或者是周围环境的变化。

小孩子在睡眠的时候忽然惊醒，而且出现大哭的情况，很有可能是宝宝哪里疼痛，或者是在睡眠的过程中出现了做梦的情况而受到了惊吓。不要惊慌，要尽量抱起孩子给孩子以安抚、呵护、陪伴，并且及时的叫醒孩子，让孩子处在非常清醒的状态。如果孩子哭得非常伤心，一定要陪着孩子玩，一直到把孩子哄高兴了之后，再让宝宝再次的进入睡眠。

2个月的宝宝睡觉总是惊醒的原因是肚子不舒服，或者是缺钙，受到过惊吓，建议就医明确病因以后有针对性的采取治疗措施的。建议到医院检查微量元素，看看是不是缺钙引起的，确诊后补钙来治疗的，平时多带还是出门转转，晒太阳。

宝宝睡觉惊醒非常频繁，考虑是神经系统发育还不完善，并且还有缺钙，需要带孩子到医院查下微量元素，如果缺钙，需要及时补充，可以给宝宝服用碳酸钙，含钙量高，吸收好，能够促进钙的吸收。

本身宝宝年龄小大脑皮层发育不成熟，受到惊吓以后可能会出现发惊，这就是惊跳反射。对于三个月以内的宝宝应该是一种正常现象，六个月以后，如果仍然有惊跳反射需要到医院进行进一步的检查，排除脑损伤或者脑发育不良。

如果白天精神状态好，体格发育正常，一般没有太大的问题，家长也需要在以下几个方面尽量调整。宝宝睡眠不好，兴奋性增高，需要警惕维生素D的缺乏和缺钙，同时加强日光照射，促进皮肤维生素D的合成，促进钙吸收。注意观察宝宝是不是有腹部不舒服和身体不适，这些往往也会导致睡眠不好，看看孩子近期是不是大便正常，另外是否容易过敏，是否有湿疹。