让艾灸对准脚背上相关的穴位，对准部位点燃，熏制3到5分钟，还需要吃一些健脾和胃的药物，还有一些益生菌类的药物来调理，可以去专业的地方看一看。毕竟现在我们对于孩子的病情还不是很了解。

脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。健脾的食物主要有玉米，具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高粱，有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。

多见于神疲乏力，形体消瘦，面色萎黄，食欲不振，便溏，稍进油腻性的食物或含凉性的东西就出现大便次数增多，伴有不消化的食物等。日常避免食用刺激生冷类食物，饮食要规律。

脾胃属“气血生化之源”，脾胃虚弱则运化失调，孩子容易出现舌苔厚白、面色萎黄、积食难化、食欲不振等情况，可能会影响孩子的睡眠及日常生活质量，家长可通过喂食健脾益胃的药物来调理宝宝脾胃。
建议可选用小葵花小儿麦枣咀嚼片进行治疗，该药物以炒麦芽、山楂、麸炒山药、大枣这类药材成分制成，具有健脾和胃的功效，可用于脾胃虚弱所致的舌苔厚白、食欲不振等症状，帮助宝宝改善脾胃功能。同时，家长还可以适当给宝宝食用南瓜粥、山药粥等食疗配方，也有助于帮助孩子健脾益胃，减轻脾胃虚弱所致的不适症状。

小孩脾胃虚弱食疗可吃橘红糕和健脾益气的食物。
脾胃虚弱，不但会影响儿童消化能力，会对体内营养物质及水分的输送造成影响，使得儿童免疫力降低，抵抗力增强。因此家长要注意调理孩子脾胃。食疗可吃橘红糕，用于食欲不振、消化不良、咳痰。用于胃胀，食欲不振。还可以吃健脾益气的食物，比如小米、大米、黄芪、荷叶、白扁豆等。

艾灸调理小孩脾胃虚弱最佳时间，需要根据小孩的年龄和配合的情况，可以选择不同的时间，具体内容如下：
脾胃虚弱的主要症状是面色苍白、舌苔白厚或黄厚，同时伴有口唇干或裂，容易出现湿疹、大便干等症状。可以选择大椎穴、胃俞穴、四缝穴等穴位进行艾灸。2岁以下的小孩，每一个穴位都要艾灸5分钟，对于3-5岁的小孩，可以在每一处艾灸5-10分钟。年龄越大，艾灸的时间越长越好，但不管什么年龄段的小孩，一定要注意水温，避免烫伤。

宝宝脾胃虚弱平时要注意孩子的饮食，可以适当饮水，避免着凉受风，对于孩子的恢复会有帮助，脾胃虚弱多因为饮食失调、急慢性病等原因引起的耗伤脾胃，运化失健，形成脾胃虚弱证。

可以吃一些健胃消食的药物，脾胃虚弱包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候，需要养成良好的生活习惯，适当户外活动有帮助消化的作用。

儿童脾胃虚弱往往与饮食有一定的关系，比如饮食不洁，过食辛辣刺激性的食物以及肥甘厚腻的食物，饮食没规律，饥一顿，饱一顿导致，情绪不好，时间长了也会导致脾胃虚弱，久居寒冷潮湿之地也会影响脾胃功能。脾胃虚弱会有气短乏力，头晕，大便溏泻，胃腹冷痛等症状，一定要引起注意，积极的进行治疗。可以口服中成药治疗，有益气健脾，养血的功效。

儿童脾胃虚弱可以用药或者食物来调理。严重的情况下吃点治疗胃虚的药。平时要适当的多吃一些营养易消化的食物，不要吃过多的小食品和寒凉性食物，注意保暖。多吃新鲜的蔬菜水果类。