宝宝感冒流鼻涕推拿手法，第一种是开天门300下，用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发际线，以拇指指腹在穴位上做直线推动；第二种是推坎宫300下，两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推，以拇指侧面或指腹在穴位上做直线推动。

这个时期如果采用按摩的办法进行治疗，对于感冒的早期病症有治疗作用，达到快速治疗的目的。其按摩的部位有印堂穴，其穴位在两眉之间，上下按摩，再就是两鼻孔部位的迎香穴，进行轻轻的按摩。

可以给孩子捏脊，双手搭在孩子的脊柱上，从尾骨向上，给孩子提拉肌肉，另外可以用拇指按揉定喘穴，肺俞穴，也有助于缓解孩子咳嗽有痰等不适症状。孩子体质弱，容易出现感冒发烧等不适症状，并且也不可以给孩子盲目用药，如果孩子没有高烧症状，可以采用一些食疗或者中医疗法缓解孩子感冒发烧症。

通常情况下，小儿流鼻涕可以通过开天门、推坎宫、按摩迎香穴、清肺经来推拿。
一、开天门可以用两手拇指指腹自眉心交替直线推至前发际线，一般推300次。
二、推坎宫可以用两手拇指指腹从眉心成直线推至眉梢，一般推300次。
四、迎香穴位于鼻翼两侧的鼻唇沟处，可以用中指指端按揉200次。
五、肺经位于无名指罗纹面，可以用拇指指腹，从指跟推向指尖，两手各300次。

推拿可以疏通经络，减轻症状，如果咳嗽和流鼻涕没发热，多饮水，多休息，饮食宜少量多餐。孩子现在如果是明显的呼吸道感染，合并发热及刺激性咳嗽，还是需要通过化验检查明确感染源，对症治疗的。

一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。

宝宝流鼻涕咳嗽推拿效果好坏要看个人体质，以及引起咳嗽流鼻涕的病因，通过推拿效果不好，应该要改用其他的方法，去做个正规的检查，在正确的指导下口服药物调理。在家庭护理当中，要避免孩子受凉。

小宝贝着凉后流清鼻涕属于感冒的症状，适当多给孩子保暖，多喝些热水，及时的保暖治疗，用双手拇指或单手的食中二指按揉鼻翼两侧，稍稍用力，连续三四十次，这样做，可以清理鼻腔，通鼻塞。给孩子推拿治疗病情需要在医生的操作下进行才有效果，自行推拿力度掌握不好，容易伤着宝宝的皮肤，平时多给孩子按摩身体。

推拿缓解症状是有效的。如果只是病毒感染造成的感冒症状，不用推拿也可以治好，因为感冒是由病毒引起的一种自限性疾病。对于感冒来说，最重要的是家庭护理。在家庭护理当中要适当的给孩子多喝温热水，不能让孩子受凉。