可以每天加强活动量，晚饭后与早晨起床后，进行散步，对提早临产有一定的帮助。正常建议到医院做B超检查一下胎盘情况，注意观察胎动胎心等，如果检查没有异常考虑可以继续等待的，注意加强营养，可以适量的活动的。

在排卵期的时候同房是最容易怀孕的，一般月经规律的话，在下一次月经前的第十四天是安全期，如果月经不规律，可以采用排卵试纸的方法来检测排卵。同房的姿势也要注意，可以采取男上女下的体位来受孕，另外同房之后不要急于拔出阴茎。

足月后的胎儿，其出生分娩的时间，跟胎儿本身有有特别大的关系，并不是单纯由于外界的刺激都可能导致生产，所以是没有什么特殊办法能诱发胎儿早出生。只是在胎动足月以后，可以通过适当的活动，比如散步，爬楼梯，以借助重力的作用，让胎儿尽快入盆，同时入盆后的胎儿可能会压迫刺激宫颈，从而导致临产尽快发作。

睡觉前喝点牛奶加蜂蜜，睡不着觉。
睡觉前喝一点牛奶，牛奶里放一点蜂蜜，效果更好。一些葡萄糖可以诱导大脑停止生产食用素，食用素是最近发现地与精神维持相关的神经传递素。大量糖分具有兴奋作用，但少量葡萄糖可以及时暗示大脑分泌苯二氢醌，这是与事故反应相关的新发现的神经传递素。因此，将几滴蜂蜜滴入热牛奶或香草茶中也有助于睡前放松。

如果两人都正常，具备怀孕的基本条件，如果想怀孕，在排卵期的第一天开始，保持两天同房一次的频率，如无特殊情况，一般会怀孕的。排卵期做爱，做后把屁股垫高点无论男方还是女方，性欲都受性激素的支配。早上是男方或女方体内性激素分泌的高峰期，时候性欲往往比较强烈。

只要清理干净口腔应该就可以消除口臭。另外口腔处于消化道的开口，所以，口臭是因为消化道异常所造成可能性比较大，比如幽门螺杆菌的感染，这时候就要做消化道的治疗，通常以抗菌，调节肠道菌群为主。

如果想要孩子早点出生的情况下，那可以多爬楼梯或者是多走动多散步，在家做深蹲或者是瑜伽球都有助于顺产，每天喝蜂蜜水有软化宫颈的作用。这都是可以促进宫缩，可以让宝宝早点出生的。

现在不用太担心，可以去医院检查下，看看医生怎么说，如果正常可以先再等两天看看，由于孕妇身体的某种原因和宝宝宫腔内发育的情况都会发生早产和过期产的可能，所以您不用太过的担心，特别担心的话可与医生协商，看看是否有剖腹产的需求。

三个月后就需要使用枕头了，枕头高度以1cm—2cm比较合适。可以将毛巾或枕巾对折下当做枕头用，六个月后开始学爬、坐时，胸椎开始出现向后的生理弯曲，肩部也逐渐增宽，这个时候枕头的高度以3cm—4cm为宜。