宝宝3个月才会抬头比较稳。
宝宝的运动功能会随着年龄的增长逐渐发育成熟，同时骨骼也会逐渐变得稳固。一般在宝宝3个月才会抬头比较稳，因为宝宝3个月时颈部的骨骼及脊柱已经基本发育成熟，此时可以支撑宝宝进行抬头的动作，在宝宝3个月之前，骨骼比较柔软，抬头时可能会出现不断摇晃的情况。同时需要注意的是，在锻炼宝宝抬头时需要注意宝宝的身体状态，避免宝宝受伤。

一般情况下，宝宝3-4个月还不会抬头就考虑脑损伤，具体分析如下：
正常儿童在2个月的时候，头部会比较稳定，3-4个月可以翻转，5-6个月可以坐，8-9个月可以爬行。3个多月的宝宝，当父母抱着宝宝的时候，宝宝的头部很柔软，不能伸直，或者用力向后推，就说明宝宝有脑外伤。另外，3-4个月儿童头立不起来，除了是因为脑部受损之外，其他一些原因也会造成，例如小儿甲状腺机能减退，不仅头软腰软，手脚发软；此外，有些先天缺陷，例如21-三体综合症或唐氏儿，这些儿童在初期也会出现四肢无力、头软无力、腰软无力等症状。3-4个月的婴儿如果不能抬头，除了要考虑到大脑的损害，还要注意甲状腺功能低下、唐氏综合征、遗传代谢等因素。

宝宝1个月的时候就能够抬头，不过要到3个月的时候，宝宝才能稳定的抬头。宝宝1个月坐位时头能竖直3-5秒，2-3个月坐位时勉强能够仰头，4-6个月抬头稳定。宝宝出生后几天就能够俯卧，但是能够俯卧后抬头要等到宝宝2个月之后。

宝宝1到2个月就可以抬头，但是具体抬头的时间通常因月龄而异。1到2个月的宝宝在俯卧时能进行短暂的抬头，通常保持10秒左右，抬头45度左右；3个月的宝宝，此时脖子可以比较稳的支撑起头部，抬头的时间一般可以适当延长；4个月的宝宝俯卧时上身能通常够完全抬起，并且可以抬头与平面呈90度，在竖抱时头也可以直立、平稳、背挺直。抬头是宝宝运动发育的重要标志，反映了身体对大动作的控制性，包括对颈肌、腰肌的平衡能力的控制。如果发现宝宝存在异常姿势，建议家长及时带宝宝到儿童专科医院就诊。

抬头运动是宝宝动作训练的重要项目，练习抬头可以锻炼颈部、背部肌肉，有利于早些抬头，扩大视野。具体抬头训练的方式如下：
1、俯卧抬头，宝宝10天左右就能进行，让宝宝俯卧片刻，用玩具逗他抬头，床面要硬，训练时间避免太长。
2、竖抱抬头，喂完奶后竖抱宝宝，让他的头靠在肩膀上，轻拍背部可以促使宝宝打嗝，避免溢奶。不要扶宝宝头部，自然挺直，一天练习4-5次，促进颈部肌肉发展。
3、俯腹抬头，宝宝空腹时将他放在胸腹前，自然俯卧在大人腹部，把双手放在宝宝背部按摩，让他抬头，宝宝有时会抬起头来。俯卧抬头练习时，要在吃完奶后过一段时间，避免宝宝溢奶。

通常下3个月不抬头的宝宝还是比较常见的。宝妈们要注意宝宝还太小，脖子后面的骨头还没有长硬实，不用太急着让宝宝抬头。一般宝宝是在三个多月到四个月之间才抬头的，拔苗助长只会使孩子的健康受到影响。

正常，这是因为4个月的宝宝颈部的肌肉还没有完全的发育好，所以孩子会出现这种表现，注意不要长时间竖着抱着小孩，可以把小孩躺着抱，或者是平时多锻炼孩子抬头、仰头的动作。

三个多月宝宝俯卧不会抬头，说明颈背部肌肉力量不够，与平时锻炼少有关，在宝宝吃奶后半小时后可以帮助宝宝锻炼抬头，每天俯卧练习，至少三次，每次持续五分钟左右，慢慢就好了。

宝宝处于生长发育期，一般四个月左右是可以的。多与机体体质及营养水平有很大关系。生活中注意休息避免劳累，合理饮食多样化，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素等钙剂鱼肝油等明确病因病情在医师指导下治疗处理。