婴儿月龄越小睡眠时间越长。初生的婴儿除了吃奶大小便之外，几乎都在睡觉，一天可以睡20-22个小时。生后7天的婴儿睡眠时间可以减少到16-20个小时，3周左右的新生儿睡眠时间大约在16-18个小时。满月以后到2个月的婴儿，睡眠时间大约15-16个小时。1岁的婴儿睡眠时间会明显减少，可在12-15个小时。

这个年龄段的孩子，每天总的睡眠时间最起码也得16-18个小时，每个孩子的睡眠时间都是有个体差异的，过短有可能会导致这个孩子生长发育的落后出现了睡眠时间减少，就要寻找原因的，有可能是这个孩子的奶量不足，当然还需要考虑是不是胃肠功能紊乱引起的。

一般睡十几个小时左右。由于宝宝的体质不同，睡眠的时间是不同的，这个还是因人而异的。如果睡眠时间过短，还是去医院化验血常规，微量元素检查，看看是否是缺钙导致的，平时注意多晒太阳，可以促进钙吸收。饮食注意增加营养。

宝宝需要睡眠时间在16个小时以上。如果宝宝睡眠的时间短，经常会出现哭闹等症状，可能是和缺钙、缺锌或者宝宝身体不舒服有关系。要注意观察宝宝有没有不舒服的地方，根据病因采取相应的措施，平时适当的给宝宝多喝些温开水，要注意保暖。

新生儿除了吃奶外几乎都在睡觉一天约20个小时。宝宝睡觉易醒，睡不实觉，可能与缺微量元素有关。常规要求出生半月后就应补充钙，并到户外晒太阳，尽量到医院进行微量元素的检查，并及时补充。

刚出生半个月的婴儿鼻塞可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
刚出生半个月的婴儿出现鼻塞的情况，这是因为婴儿对房间的环境不适应，也可能是孩子感冒了，如果室内的气温太低，孩子可能会感冒，会出现咳嗽、打喷嚏、流清鼻涕等症状。首先要通过婴儿的表现来确定引起鼻塞的原因，然后才能进行药物治疗。平时要多喂孩子一些温热的水。

7个月的宝宝睡觉，15个小时左右的睡眠时间应该是比较好的。但是要根据宝宝的具体情况看来看，只要宝宝累了困了，就应该睡觉。如果宝宝醒了，吃饱了，就需要玩耍一段时间。

成年人每天睡八个小时左右，成年人工作压力是比较大的，每天工作至少要八个小时左右，所以缓解压力的时间需要比较的长，13岁以下的少年儿童每天要睡九个小时，年纪比较小的青少年因为身体并没有发育完全，所以需要睡眠的时间还是比较长的，60岁以上的老年人每天睡六个小时左右。

每个人对睡眠的需求时间并不完全一样，大部分正常成年人夜间对睡眠的需求时间大概在7-8个小时，青少年大概是9-10个小时，儿童有10-12个小时，如果是婴幼儿可能要超过14个小时以上。