开天门，很简单的一个动作，从两眉中间推至前发际，推成一条直线就对了，即两拇指自下而上交替直推。每次推50～100次，力度轻柔就可以，太大力宝宝会抗拒的，每天推2次即可。推坎宫，这个是分别从眉中心向眉梢推，推一直线。力度也是轻柔就可以，每次推50-100次，每天推2次即可。

宝宝发烧推拿清天河水一般推宝宝的左胳膊，按照中医的理论来讲左侧属先天遗传，位置是腕横纹中点至肘横纹中点的一条直线，有辛温解表的功效。宝宝发烧多数是体质虚弱，导致病菌感染引起的，往左侧肢体操作效果比较明显，也可以两个胳膊交替推拿，通常也能起到较好的疗效。一般不建议私自推拿，需在专业的医生指导下进行，避免出现不良反应。

宝宝发烧推拿退烧的方法有很多，开天门，就是在宝宝的两个眉心之间到发际处，两大拇指指腹部交替上下推拿50-100次左右，有镇静，安神，退烧的作用。方法清肺经，就是以大拇指指腹部，在无名指末节螺纹面处，作直线推拿，有清热解表，止咳化痰的作用。按摩小宝宝的手掌的虎口位置，用大拇指或食指按压，以小宝宝能够承受的力度为准，可以帮助小宝宝疏松毛孔散热。

一般来说，孩子发热的时候，可以用手去碰手脚，因为在发热的各个时期都会表现为肢体的寒凉，所以一般是不会有发热的症状；比较准确的触摸部位就是孩子的脖子，脖子上有主血管，能判断出孩子有没有发热。另外，有些人会用手去摸孩子的前额来判定是不是发热，但是实际上，摸一下额头并不能说明是不是发热。所以在接触婴儿的过程中，要注意自己的双手不要太冷，不然很难摸到正确的位置。
、此外，如果宝宝的情况比较严重，建议家属及时带宝宝前往医院就诊。

小孩发烧推拿退烧主要是刺激具体的穴位促进血液循环，达到退烧的目的。可以通过按摩推拿天门、坎宫、太阳、天河等穴位来达到退热的目的，同时还可以清肺经，在无名指末节按压指腹做来回的直线运动也有一定的退热效果。

宝宝发烧推拿方法有推拿清天河水穴，清天河水穴的位置在前臂正中腕横纹到肘横纹之间，推拿的时候从腕推向肘部，推的时候速度需要快一些，频率大概在.每分钟200次到300次左右。另外，还可以用拇指按揉大鱼际的位置，对于改善积食的效果特别好，力度以大于既感到酸胀感为适宜。

宝宝发烧推拿的部位有大椎穴，合谷穴，太阳穴，以及足三里曲池穴等。但是在选择推拿按摩的时候，一定要尽量的选择一些专业的机构，不可以自行在家里进行推拿按摩。注意观察孩子的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。

通常情况下，宝宝如果发烧，建议不要做推拿。具体情况分析如下：
发烧是在致热原作用下或各种原因下引起体温调节中枢的功能障碍时，体温升高超出正常范围的一种现象，主要症状为食欲不振、手脚冰凉、头热、头痛等，宝宝因为发烧身体不适，如果此时再做推拿，可能会加重宝宝的不适感，因此小宝宝如果发烧，建议不要做推拿。
家长可以按照医嘱给宝宝使用具有清热解毒功效的药物来帮助宝宝退烧，比如小儿热速清颗粒、小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。

可以推拿前臂内侧，每侧500次，同时揉按第七颈椎，搓热，前臂曲池穴也有很好的解热作用建议先看看体温多高，一般低热可以推拿，放血治疗，中高热还是建议口服药物治疗，及时控制病情才可以。

宝宝发烧推拿可以先退看在开天门推100次，推坎宫推100次，运太阳推100次，然后再推200次清肺经，清天河水200次，退六腑推200次。当小孩发烧1到2天的患儿如果精神状态没明显变化，可以在家多喝水、做观察，请专业的医生给孩子做推拿。