内分泌失调，一般都是由于精神压力比较大的，长期的生活不规律，经常熬夜，环境改变等一些因素引起的，忌食辛辣刺激性食物，应戒烟戒酒，应忌食鱼，虾，蟹等海鲜类食物的。

内分泌失调用药物抑制激素的分泌来治疗，内分泌治疗方法比较多，针对不同的病因、症状及体征严重程度，会有不同的应对方法，对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成，对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量的激素、器官移植等。

出现内分泌失调，是由于身体当中激素分泌改变引起的，找到病因进行针对性治疗，另外要保持良好的心态，多注意休息，不要过度劳累，饮食上也应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃一些油腻高脂肪的食物。

内分泌失调可以吃一些调整内分泌的药物，内分泌失调和不良的生活习惯有一定的关系，所以在日常生活中应该注意养成良好的生活习惯，如果效果不明显也可以通过吃一些中药治疗。

这是由于气血亏虚，同时伴有肾阴亏虚所引起的症状。需要对症口服益气养血类的药物和补益肾亏作用的药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时，应该注意饮食，多吃富含维生素的食物，避免熬夜，避免精神压力过大。

儿童内分泌失调需要养成良好的饮食习惯。多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃高蛋白.高营养的食物，多喝水，补充身体所需要的水分。同时还应该参加各种体育锻炼，增强体质，有科学的生活规律。

儿童神经内分泌失调需要在饮食上应该多吃一些蔬菜水果类的食物，适当的多吃一些西红柿，喝豆浆，蜂蜜等，避免进食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物，不要熬夜，宜合理饮食，注意休息。

男性内分泌失调会导致脸上长痘痘，平时要多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。避免吃辛辣刺激性食物，适当运动，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，饮食不规律。
男性内分泌失调会导致长痘，可能与男性激素水平过高、使用刺激性食物、生活不规律有关。可以口服红霉素软膏、阿胶帕林凝胶等清热解毒的外用药物。日常生活中要注意避免紫外线的照射，少吃甜食，保持面部卫生。如果病情严重的话，一定要及时到医院进行祛痘治疗。

男性内分泌失调主要是由于长期处于化学成分过多的生活、熬夜、经常吃辛辣、辛辣刺激性食物、长期酗酒、情绪烦躁、抑郁、焦虑、精神高度紧张、心理压力大、营养不足等都会引起性内分泌紊乱。可以口服六味地黄丸、谷维素等，但是一定要避免服用激素类的药物，否则会引起内分泌紊乱，比如男性激素分泌不足引起的内分泌紊乱，可以服用一些含有动物肝脏等高激素的食物。
女性荷尔蒙分泌过度会引起内分泌紊乱，在日常生活中要避免食用豆制品、洋葱等含有高雌激素的食品，同时要注意保持良好的心态。