副主任医师儿科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:平时不要偏食,除了食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,可以多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,就利于消化吸收。