刚怀孕感冒了可以通过以下方法来缓解：
孕妇在刚怀孕的时候需要尽量避免使用任何药物，因为大部分药物都含有一定的激素，可能会对胎儿造成影响。所以孕妇感冒了之后可以通过多喝姜水或者紫苏水以及在在胳肢窝、腿窝等地方擦点白酒或温水进行物理降温，来缓解感冒的症状。如果症状一直得到不控制，就需要及时到医院进行检查，并在医生的指导下使用安全药物进行治疗。

轻微的感冒，喝点温开水，多吃些新鲜的蔬菜，补充维生素，多注意休息。如果感冒症状比较明显，也可以服用一些感冒药物来对症治疗的，如果症状厉害的情况下，可以考虑去医院就诊。

季节交替是感冒的高发期，如果体质较差或是防护不当，则更容易使得病毒等病原体入侵机体，出现感冒的情况。对此建议日常适当运动提高免疫力，感冒后及时对症用药来改善病情，并结合日常饮食综合调理。
在换季的时候，气温的骤升以及骤降等，容易引起感冒发生，此时机体由于病原体侵袭容易引起炎症反应，常表现为发热、肌肉酸痛、鼻塞、咽痛、乏力等不适症状。常用药物如连花清瘟胶囊，该药通过“整体调节、多靶点治疗”的治疗特色，发挥广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节机体免疫的作用，对于上述因感冒引起的不适症状有较好的治疗效果。
除用药外，患者在日常饮食方面还需特别注意，建议多吃一些富含维生素C的蔬果，多饮用温水，有利于机体的恢复以及免疫功能的调节。

一般情况下，孕妇如果在怀孕期间出现感冒、咳嗽的情况，一般采用物理治疗，如用温水擦拭额头、腋窝等。
不建议进行药物治疗，因为药物可能会对宝宝的发育造成一定的影响，特别是前三个月，怀孕前期孕妇如果用药可能会出现流产或是胎儿畸形的情况。
如果孕妇病情较为严重，建议及时到医院就医，在医生的指导下进行治疗。治疗期间还应该注意多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，不得饮酒或含有酒精的饮料，以免诱发其他疾病。

怀孕期间受凉和上火较轻的人尽量不吃药，避免给孩子带来不利影响。具体做法：
1、可多饮白开水以降低上火程度，少食生冷和辛辣刺激性食品。
2、可适当食用养阴生津之品，比如百合，蜂蜜，梨子，莲子，银耳，葡萄等，以及多种新鲜蔬菜和其他柔润食品。
3、可用冰糖水将鲜梨煮熟，煮熟后的梨水具有很好的去火作用。
4、可吃一些维生素C或用菊花泡水喝，注意保暖。

孕中期感冒一般可以自行痊愈，无需特殊治疗。
通常情况下，妊娠中期的感冒，如果是普通的感冒，那么就会出现打喷嚏、鼻塞等现象，但如果没有发热，这种情况下，不需要吃药，一周后就会好。这时候的孩子不会受到感冒的伤害，这时候孕妇要多饮水，要多休息，饮食要清淡营养，可以用生姜、红糖水来调理，生姜、红糖熬好之后要趁热饮用，要出汗。如果孕妇患上了风寒，可以适当吃一些板蓝根来进行治疗。

一般情况下，宝宝爱感冒可以采用以下方式进行治疗：
宝宝爱感冒可能与新生儿或早产婴儿抵抗力差、饮食不平衡，造成鱼肝油、钙、磷、铁、锌等微量元素缺乏，也会引起不平衡的营养性疾病有关。平时注意适当地户外活动，能够使呼吸道组织得到良好的运动，从而增强抵抗力。宝宝爱感冒可以在医生指导下使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、小儿化痰止咳颗粒等药物进行治疗。

宝宝经常性的感冒可以适当的应用一些增强免疫力的药物来增加身体的抵抗力。因为宝宝经常感冒是身体的抵抗力比较差，免疫力低下的原因，同时也要注意各方面营养的补充，平时也到适当的锻炼身体。

宝宝感冒吐奶可能是由于肠胃功能不好，导致消化不良，从而导致呕吐，也有可能是胃肠性感冒。如果有反复呕吐的情况下，首先要暂停进食，避免发生呛咳和误吸。这样可以提高婴儿的头，减少胃食管返流。可以通过服用有益的益生菌来促进肠胃的恢复。
如果出现反复、剧烈的呕吐，并伴有酸臭味，需要考虑幽门狭窄、幽门痉挛、梗阻等。出现喷发性呕吐的时候要注意颅内感染，要及时到医院做检查。