通过睡姿看宝宝聪不聪明，通常是聪明的宝宝喜欢趴着睡。
如趴在父母身体上或床上，但是这个是危险的，夜间都熟睡后，趴着睡容易造成口鼻堵塞导致窒息，是很危险的，通常趴着睡的宝宝比仰着睡的宝宝，发育要稍微要快一点，但后期他有追赶发育，大脑、神经、智力、运动等方面，有追赶发育，后期可以赶上，虽然趴着睡有利于宝宝智力发育，但是它有弊端，建议有条件、有人看护的情况下，让宝宝趴着睡，晚上建议仰着睡较好。

宝宝的各种睡姿，大字形睡姿代表着宝宝易急躁，宝妈要给足够的关怀。青蛙式睡姿代表着这样很不利于的大脑发育。而且，趴着睡，还会加大发生窒息的概率。侧身睡这样可以有效避免侧漏，让宝宝安睡一整晚。

纠正宝宝斜颈的正确睡姿，可分为平睡时、侧睡时、俯卧睡时和推车里睡时不同纠正方式。平睡时，宝宝背部紧贴床面，操作时应当将下巴转向患侧肩膀，同时尽量能够抬到最高角度，健侧耳朵应当尽量紧贴健侧肩膀。

婴幼儿睡觉姿势有讲究，一般不让孩子采用俯卧睡姿，这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿最好是侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正，匀称，可以使肌肉放松，对心肺，胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。

婴幼儿睡觉，一般不让孩子采用俯卧睡姿，这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿应该是侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。

新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为俯卧容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，交替进行有助于塑造宝宝脸型，仰卧利于宝宝的面部五官发育，可以使肌肉放松，对心，肺，胃肠等全身脏器不会形成压迫。

孕妇使用侧卧位睡姿对宝宝比较好。
孕妇怀孕五个月后，子宫逐渐增大，会压迫静脉和主动脉，造成血量减少可以通过侧卧位来缓解压迫，促进血液循环，是胎儿能健康的生长发育。如果是怀孕初期，没有特别要求的，但一定要避免压迫腹部，以免对胎儿产生不良影响。
建议患者在日常生活中一定要注重产检，如有异常，需要立即去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行保胎治疗。

孕中期最适合的睡姿就是左侧卧位，左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量，回到心脏的血流增加，可以使肾脏血流量增多，进而改善脑组织的血液供给，有利于减轻以及避免妊娠高血压综合征的发生，而且左侧卧位有助于消除肌肉紧张，解除疲劳，有利于睡眠。孕中期一定要按时进行产检，适当散步，不要剧烈运动。

仰卧睡，这样对新生儿的内脏会减轻压力，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。宝宝仰卧睡还能够使全身的肌肉放松，可以坚持一个时期的仰卧睡，在改变睡姿侧睡，这样能够给宝宝睡出好看的头型。