近段时间还是注意多休息，减少熬夜，给小孩多喝水。平时有时间还是多带小孩到户外活动晒太阳，促进钙质的吸收。保持口腔的清洁卫生，用棉签代替牙刷牙。近期吃点清淡的饮食。如果是病毒感冒等引起来的，应当及时运用抗病毒的药物。

感冒之后容易喉咙痛和喉咙疱疹。首先检查血常规。确诊为病毒感染，应积极进行抗病毒治疗，不严重，多给宝宝喝些热水，多吃水果蔬菜，补充宝宝的营养健康，也可以服用药物进行治疗。

对于病毒性疱疹，出现发热，需要根据体温值选择药物。体温超过38.5度，可以选用退烧药物用来退烧。当体温低于38.5度时，不能使用退烧药，主要是物理降温。你用温水擦身体，用一条热毛巾擦头。

你现在并没有提供照片进行观察，疱疹性的皮肤疾病到底是什么样子的现在不好说，另外，疱疹类的皮肤疾病并不以瘙痒为主要症状的，有些疱疹类的皮肤疾病反而以疼痛为主要表现的，虽然也可以出现瘙痒的症状。注意卫生，勿在发作期间同房勤洗澡首先要预防它的感染，特别是夏天，气温高，出汗多，加上局部的搔抓，很容易出现局部的感染，每天用清水清洗生殖器部位是必要的。当出现局部的感染后，要及时用消毒水清洗局部。

在得了病毒性疱疹后，一定要引起足够的重视，而且也要到医院及时的进行检查和治疗，要在医生的指导下对症治疗，可以采用抗病毒和免疫治疗，同时也要注意局部的干净和干燥，在治疗期间，也要注意日常的饮食一定要清淡。

如果孕期感染单纯疱疹病毒感染。容易导致胎儿畸形，建议孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，只要是胎儿发育正常就没事。建议孕期保持良好的心情，不要过度紧张，饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼增强体质，有不适需要及时去医院检查就诊，平时不要做剧烈运动，避免发生流产或早产。

出现问题需要及时到当地的正规医院做进一步的检查，然后看检查的结果进行相关的治疗就可以了，平时饮食上要多吃豆制品、鱼、瘦肉及新鲜的瓜果蔬菜，要吃些清淡的食物，易消化的饮食和充足的水分。

幼儿病毒性疱疹咽峡炎一般可以通过药物治疗、生活管理等方式进行治疗。
1.药物治疗：幼儿病毒性疱疹咽峡炎，可以在医生指导下使用蒲地蓝消炎口服、小儿咽扁颗粒等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用。
2.生活管理：幼儿病毒性疱疹咽峡炎，家长应该做好生活管理，可以适当多喝温开水，患病期间尽量不要去人多的地方，以免发生交叉感染。

可以使用中药类的消炎药，这种药具有清热解毒的药物作用，如果有轻度的细菌感染，效果还是相当不错的。同时还需要局部使用药物，注意保持孩子个人和室内的卫生，不带孩子去嘈杂的公共场所。