这个鱼孩子能吃，但是说白了它就是扒皮鱼的一种，孩子吃三文鱼和银鳕鱼这两种鱼，其含量比较高。小宝宝可以吃一些清蒸的鲈鱼营养非常好，而且也很细腻，孩子也喜欢吃。也可以吃一些比较新鲜的黄甲鱼之类的。

不适合给初添辅食的宝宝吃，其他的因为这种鱼没有刺没有骨头，老人和小孩可以大口的吃。巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美，含丰富维生素，可食用部分含水量极高，蛋白质比重低，因此缺乏营养学价值。

宝宝可以吃巴沙鱼。其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素，具有补气、平咳等作用，对体弱咳喘有一定疗效，巴沙鱼还具有提神和提高抵抗力等食疗功能，常食对治疗贫血、营养不良的宝宝有一定疗效，适当吃些巴沙鱼能够增强宝宝的抵抗力，补充钙元素，促进骨骼发育。巴沙鱼没有刺，没有骨头，不用担心宝宝鱼刺卡喉咙，并且肉质细嫩，是适合宝宝食用的绝佳良品。

婴儿是可以吃巴沙鱼的，其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素，具有补气、平咳等作用，对体弱咳喘有一定疗效，巴沙鱼还具有提神和提高抵抗力等食疗功能，常食对治疗贫血、营养不良的宝宝有一定疗效，适当吃些巴沙鱼能够增强宝宝的抵抗力，补充钙元素，促进骨骼发育。

一般情况下，宝宝添加辅食要按照月份的大小循序渐进添加。
辅食添加需要注意由少到多、由细到粗、有一种到多种、每次只添加一种辅食。比较常见的辅食有菜泥、果泥、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉等，需要逐渐丰富辅食种类并逐步加大辅食的量，8～12个月的大宝宝可以适量的添加一些蔬菜或小肉块，当然也应该以奶类喂养为主，尽量无油无盐。

添加辅食之后宝宝的大便逐渐会从不成形到成形过渡，另外可能会出现异味，这都是正常的。但也因人而异，也不是固定的，但只要宝宝本身大便规律，没有大的改变，平时进食也正常，生长发育也正常。

若宝宝没有足够的母乳，可以在6个月后添加辅食，而不仅仅是奶粉。六个月宝宝可以加入像蔬菜泥、果汁、铁质面食等的糊状物。7-9个月的儿童可以吃肉末、菜末、稀饭、鸡蛋、鱼泥、豆腐、水果等。10个月至12个月的儿童可以食用诸如软饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品和瓜果等。补充食物应由少量增加，由单一增加到增加，由小到大，由轻到重。

吃巴沙鱼没有危害，巴沙鱼肉质细腻，味道鲜美，还有丰富的维生素矿物质，尤其是钙元素含量比较丰富。不过该品种的鱼类蛋白质含量并不高，因此缺乏营养价值，所以说不提倡长期食用。

吃巴沙鱼的危害主要是对于有痛风或是尿酸高的人来说会加重病情。因为各种鱼虾蟹贝类海鲜，通常都是含嘌呤较高的食物，在体内会导致血尿酸水平的进一步升高，从而可导致脏器系统受累的表现。