宝宝肠胃炎可以多吃流质的食物，多吃清淡的蔬菜。
宝宝有肠胃炎的时候，应该注意调理饮食，以调理饮食为主，应该吃一些稀质的流食，可以适量的给宝宝喝点小米粥，也可以喝蛋黄粥或者蔬菜粥，也可以适量的吃点烂面条。
清淡的蔬菜可以吃点小白菜，或者是西葫芦之类比较容易消化的蔬菜，不要吃太油腻的食物，比如肉食，海产品之类。

通常情况下，宝宝急性肠胃炎吃清淡、易消化的食物、药物等。具体分析如下：
急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。如果宝宝急性肠胃炎，宜选择清淡、易消化、有营养的饮食，比如白米粥、面条等。除此之外，宝宝还可以吃些药物来治疗，例如蒙脱石散、妈咪爱、婴儿健脾散等，可以缓解不适症状。

一般情况下，出现肠胃炎后会出现恶心、呕吐、腹胀等症状，同时还会出现拉肚子的症状。在服用消炎止痛、促进胃动力、有助于肠胃蠕动、止痛等作用。可以口服吗丁啉、诺氟沙星、蒙脱石粉。在肠胃炎的急性期要注意多吃一些容易消化的高脂肪食品。从不含油脂的食物到低脂肪的食物到普通的食物，对于急性肠胃炎，患者可以通过服用一些益生菌来调整肠道菌群，配合抑酸、护胃等药物进行调理。如果是重度的急性肠胃炎，可以适当使用一些抗生素来抑制炎症，需要补充液体进行对症的支持，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

儿童肠胃炎通常可以吃以下几种食物：
1.儿童可以继续吃母乳或者婴幼儿配方奶，但是要注意少量多餐，避免加重消化道负担，引起临床症状加重；
2.儿童可以吃不太油腻的米饭和菜，要避免摄入火锅、排骨汤、鸡汤等油腻的饭菜；
3.儿童还可以吃稀饭和面食，如面条、包子、馒头等；
4.儿童还可以适当吃水果，比如苹果、香蕉等。

由于急性慢性胃肠炎不良的生活习惯，平时不注意饮食，一次性饮食过多引起的，它会导致消化不良，食欲不振，胃肠胀气。建议让孩子保持一个良好的生活习惯，可以使用益生菌调理胃肠道，平时不要吃任何刺激性的食物，一次性饮食不要过多，喝一些小米粥。

两岁半的宝宝出现肠胃炎，可以通过一些保护肠道黏膜的药物来进行控制，同时在平时需要注意多喝水，并且可以带孩子去医院做一个大便化验的检查，看一下饮食方面以清淡为主，不要吃油腻的食物，避免刺激肠胃。日常生活中要吃一些清淡易消化的。平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，也要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

肠胃炎大多是因为饮食不合适导致的，病人可出现急性的恶心呕吐及腹痛、腹泻等症状，一般建议需要积极的补水，补液，防止出现脱水及电解质紊乱的情况。到医院检查血常规及大便常规看一下，排除是否有严重的病毒感染导致，需积极抗病毒治疗。

注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养消耗。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差，宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食，一次进食量不宜过多。

宝宝肠胃炎吃小米粥、莲子粥、红豆粥等。急性胃肠炎的宝宝此时的消化功能很差，肠炎的发生与饮食有着密切的关系，得了肠炎后，尤其要在日常生活中注意养成良好的饮食习惯，注意补充蛋白质及维生素。