3岁儿童便秘，可以通过饮食调理、多运动、使用药物等方法进行治疗。
1.饮食调理：3岁儿童便秘，可以多吃富含粗纤维丰富的食物和水果，如火龙果、猕猴桃等，还可以多喝水，促进体的新陈代谢，缓解便秘。
2.多运动：3岁儿童便秘，可以多让宝宝做一些运动，可以促进胃部运动，加速宝宝消化，有助于改善便秘。
3.使用药物：3岁儿童便秘，家长可以遵医嘱给宝宝使用促进消化、通便的药物，如小儿复方鸡内金散、复合凝乳酶胶囊、酪酸梭菌活菌散、开塞露等。

5、6岁儿童便秘了，该带孩子去小儿消化专科门诊就诊检，针对病因进行治疗，有以下几个方面要注意：
第一、饮食上，要特别注意多吃四季豆、芹菜、猕猴桃、梨子等膳食纤维丰富的食物。
第二、餐后半小时服用以双歧杆菌为主的益生菌，如金双歧等，还可以晨起或上午服用乳果糖通便，可以调理肠胃功能；
第三、可以服用小儿七珍丸或参苓口服液等中成药调理肠胃。

若是便秘较严重可以服用一些助于排泄的药物，引起便秘的主要原因通常认为是饮食结构不合理导致的，但按照该病人症状，可能存在消化道功能的减退，可以为孩子做腹部的按摩增加肠蠕动，从生活中进行调节，增加饮食中粗纤维的含量，适量运动，多吃水果蔬菜，易消化的食物，有助于孩子的排泄。

通常情况下，儿童便秘有血可以通过饮食、药物等来治疗。具体分析如下：
便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。如果儿童便秘有血，可以多吃粗纤维丰富的食物水果，比如蘑菇、木耳、芹菜、梨子、红枣等，给孩子多喝水，补充水分，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，从而改善便秘的情况，还可以使用药物来治疗，例如开塞露、红霉素软膏等，可以促肛裂的愈合。

平时让孩子多喝点水，带孩子到户外走一走，多给孩子做做肠道按摩，促进肠子蠕动，可以喂点火龙果和红薯给孩子吃，有通便的效果。给宝宝做做腹部的顺时针按摩，以促进宝宝胃肠道蠕动，促进宝宝的排便。

可以直接给儿童补充一些益生菌药物进行治疗，然后在平时尽量多吃易消化的食物，尽量避免摄入一些油腻的食物，多吃蔬菜和有助于消化的食物。还需要更加注意饮食管理问题，受刺激的食物尽量不要碰。

儿童出现了便秘应该首先要排除肠发育异常问题，也要养成定时排便的习惯，可以为孩子按摩腹部来帮助孩子排出干燥的大便，另外儿童一定要避免使用蜂蜜，可以应用营养素治疗。

孩子经常出现便秘可由于纤维素性食物摄入不足，饮水量少及运动量少等多种因素导致，可影响正常饮食及生长发育。平时注意孩子合理膳食，多食用蔬菜水果，多饮水，养成良好的排便习惯。

儿童便秘可以给孩子服用健脾胃的药物或者调节肠道菌群的药物。孩子便秘有可能是和吃零食过多，小食品，油炸食物等过多有关系。也可能是和喝水少或者胃肠蠕动慢等有关，要少吃油炸食物，小食品和膨化食品，多吃一些润肠通便的水果和蔬菜，不要吃辛辣食物。