主任医师妇产科
北京医院三级甲等
问题分析:月经期间头晕是因为在月经期间,经期长,血流量多,是短暂性贫血导致的头晕,可以吃些益气补血的食物,如花生,红枣,枸杞,桂圆等,同时也要补充蛋白质,维生素,微量元素等。如豆浆,牛奶,鸡蛋等食物。