主任医师妇产科
北京医院三级甲等
问题分析:盆腔炎的自我疗法可以调整生活方式,规律作息,保持良好的心情。清淡饮食,忌食生冷和刺激性食物,戒烟限酒。也可以进行物理治疗,如热敷、艾灸等。经期要好好休息,注意卫生。