手上长倒刺多是因为皮肤太过干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，可以适当地补充维生素。倒刺一般长在指甲旁边，手上有倒刺时，不要盲目地撕掉，因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤。

手指起倒刺是秋冬季节的常见现象。大部分人由于皮肤角质层干燥引起，也可以由轻度干性湿疹导致皮肤的表皮，特别是角质层的轻度的裂隙，进一步的发展可能会导致裂隙加深，出现类似于倒刺的症状。裂隙发生在手指的甲周或者指甲的甲沟两侧，很容易出现倒刺的症状。通常可以使用外用药进行缓解，如多磺酸粘多糖乳膏或者尿素乳膏。

手指起倒刺是秋冬季节的常见现象。大部分人由于皮肤角质层干燥引起，也可以由轻度干性湿疹导致皮肤的表皮，特别是角质层的轻度的裂隙，进一步的发展可能会导致裂隙加深，出现类似于倒刺的症状。裂隙发生在手指的甲周或者指甲的甲沟两侧，很容易出现倒刺的症状，通常可以使用外用药进行缓解。

大部分人由于皮肤角质层干燥引起，也可以由轻度干性湿疹导致皮肤的表皮，特别是角质层的轻度的裂隙，进一步的发展可能会导致裂隙加深，出现类似于倒刺的症状。裂隙发生在手指的甲周或者指甲的甲沟两侧，很容易出现倒刺的症状。

手指上长倒刺，一般的都是由于季节性的因素，而出现局部的皮肤干燥，从而出现一些倒刺的症状。大多是进入秋冬季节以后，皮肤有干燥的症状，也有由于局部长期的湿疹，特别是慢性湿疹或者是慢性的真菌感染，导致皮肤的角质层损伤，损伤的角质层又接着引起皮肤的表皮组织。

倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。

在月子里出现手上起倒刺是缺乏维生素的表现，平时可以适量的多吃点水果和蔬菜，维生素能够起到增强皮肤的弹性，使皮肤细腻光泽，减少皮肤的脆性减少，起到减少脱皮的现象。

皮肤太干燥，也可能是缺乏维生素，同时也可能是由于外界刺激所引起的。目前建议真是不要太担心，每天可以多喝一些水多吃一些事情的蔬菜水果，一直没有好转的话可以去医院做一个检查，看一下具体情况。

宝宝的手起倒刺可能于缺乏微量元素，如锌，铁等及缺乏维生素有关，同时还可能与环境空气湿度过低，皮肤干燥因素有关。建议上医院抽血化验微量元素以明确，缺什么补什么，缺多少补多少。

宝宝手上长倒刺是因为孩子皮肤娇嫩，经常咬指头或摩擦会引起。也可能因为营养不均衡，缺乏维生素引起皮肤干燥造成的。倒刺实际上是一种浅表的皮肤损伤，并不是大问题，但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染。